静下来

一入园林，流连忘返。

1.

周末回家，老妈就会说，你一回来，你这外甥就特别高兴。

我问，为什么啊？

她说，你会教他学习，还会做好吃的东西。

我一脸懵逼。我最多也就听他分享有关学习的想法，并表示鼓励。美食就甭提了，周末的闲暇时光都被驾校霸占了，何谈做美食，况且我又不会。

最近这段时间，我确实松懈了，毅力没有那么强，有点走滑坡，我当然意识到这个苗头。但是，没有花时间调整，尽管每天都很忙，但感觉却停滞不前。

恰恰就是这样的状态下，外甥又找我聊天，各种兴致勃勃，滔滔不绝。他一边畅聊，一边问你要不要午休一下啊，聊多一会你再去，好吗？

我笑着点头。然后，老妈说，这小孩不错啊，以后当国家领导人秘书去，能说会道啊！

我差点笑岔气了，赶紧接话，听到没有，你外婆对你评价多高，可别令人失望啦！

这下子，他尴尬地笑一笑。

母亲节那天，气氛很融洽，老妈笑开了花，很久没看她那样畅怀大笑了。

在与外甥女的视频聊天中，老妈被调侃说，外婆啊，你今天不穿漂亮一点，舅舅和阿姨怎么请你吃大餐啊，你赶紧换上新衣裳，从早上吃到晚上，这多好啊！

说完，她默默地去换衣服。真听话，到晚上一家人聊天时，她竟惦记着，这外甥女要给外婆买颗糖果吃，是吧？

结果，我们捧着肚子大笑，她自己也笑了。

当天，轻松惬意的氛围，让我的心也慢慢静下来。

或许，我们真的没有必要那么匆忙赶路，起码保持一份安静的心，享受当下的安宁吧？

2.

当我不再强迫自己去参加各种学习打卡群时，一开始，内心是焦虑的，诚惶诚恐的。

有时，非得在睡觉之前强迫自己完成打卡，看着那段时间的坚持，着实得为自己猛点赞，因为我已经战胜了惰性。

现在，我率性而为，不再参加英语口语学习打卡群，也不再参加写作培训班。当然，我并没有放弃学习，自我增值是需要持续贯穿生命始终的，谈何轻易放弃呢？

只是，我不想每天被各种打卡群信息提醒，无端制造各种焦虑感。一个成年人成熟的标志之一，是具有超强的自制力和自我管理能力，他知道自己何时该做何事。更重要的是，他允许自己不断试错，因为这样才能真正成长。

当然，此时此刻，我多少还是有些焦虑，也许我会错过很多精彩的故事，可能会被他人远远抛在脑后，望着他人拼命往前赶，望尘莫及。

但是，内心一个坚定的声音传递过来，它顿时让我安静下来。是的，我该安静下来，不要像无头苍蝇一样投入汹涌的人潮。绝对不能追随他人的步伐，任何不经过思考的跟随，都是行尸走肉般地游离，完全没有意义。

很多时候，我们的焦虑不是源自于内心的自我成长诉求，而是被外界的氛围点燃的。是的，优秀的人比我们还努力，我无地自容。

可是，然后呢？继续无地自容，忙忙碌碌，还是先让自己安静下来，反观自我内心诉求？

我觉得最好的努力并不是非要头悬梁，锥刺股，凿壁偷光，顺其自然地按照自己的步骤走就可以了，走得快不一定比走得慢好。有时，走得慢更能走得远，根深蒂固，脚踏实地，不是更好吗？

毫无疑问，当努力成为一种习惯，我们的生活处处充满希望和动力，没有压力感，反而是享受这个过程。只有身心灵合一的人，才能切实感受当下的力量，他的内心特别安静，即使情绪烦躁，他也懂得如何释放情绪。

那么，在嘈杂声四起的环境中，何不做一个内心安宁的人呢？

3.

可是，如何才能让自己内心安宁呢？

我想除了时刻告诉自己保持冷静，让浮躁的心稍微静下来，别无他途。

你有多久没安静地看完一本书？多久没安静地看完一场电影？上次带上耳机去安静跑步是什么时候？

你还记得吗？我清楚地记得放空自我的体验特别享受。

跑步前，花一个半小时看杂志，完全沉浸在汶川大地震十年的专题报告中，新生取代了悲痛。那种无助感和力量在内心的安静中流转。

跑步时，今晚的公园很热闹，随着时间推移，人逐渐减少，由热闹到安静，这个过程不到半个小时，我感受到了。当中，音乐一直萦绕耳际，我的思绪也随着汗水和微风放飞，无拘无束。

跑步后，洗簌完，在电脑前安静地整理思绪，静悄悄地码字，这何尝不是一种特别幸福的感受呢？

其实，我还真的挺感谢我外甥的，他总是主动找我聊天，给予我足够的尊敬，还说我是他的榜样。

我差点无地自容，他就说我各种谦虚。随后，话题一转，给我看特别励志的视频，说他要很发奋图强，努力学习。

视频的教育意义在于告诉我们，没有伞的孩子要拼命往前跑，你永远不知道自己的潜力有多大，只有不断努力前进，咬紧牙关，撑到最后才能揭晓答案，所以别轻易放弃！

4.

静下来真的有益于我们理性分析个人的优劣势，倾听内心的真实想法，选择最适合自己的方式去努力奋斗，而不是跟着人潮走，迷失在随波逐流中。

突然间，我想起了2个月前，有人私信我，说咱们互粉吧！

我当时还耐心地跟他说了一句，你最后会发现写作并不是为了求得他人的点赞和评论，而是成就了自己。

结果，被喷得狗血淋头，你矫什么情啊？装什么清高！既然那样，你别在这里发布啊！

我忍住内心一把火，谢谢你，你可以不用关注我。

现在回想，我还是挺感谢他的。虽然说没有过分追求关注、点赞和评论，但是平心而论，自己写的东西被人肯定何尝不是一件乐事？

现在，当我知道这多少有一些交易的味道时，我就看淡了，我也没有更多的时间去关注他人的文章，并不是写得不好，而是我想花更多时间做其他事情。

那么就权且当成学习练笔挺好的，我们需要更多的积淀，除了保持敏锐的感受力以外，积累、经历和成长显得特别重要。

此时不静下来，更待何时？