卷一卷

卷一卷，真乐呵！生活中的卷一卷，涵盖有吃的、用的、玩的，几乎无处不在。

很多人吃过卷油条吧？在豫东的有些地方，人们的早餐会选择卷油条，一道很受欢迎的美食。在蒸好的豆腐皮上，先放上2根新鲜出锅的又酥又热的油条，抹上酱，切一个五香鸡蛋或者囫囵个儿地放一根香肠，又根据需要放些辣椒油，再徒手卷起来后，就能美美地吃了，又香又美，特有嚼劲儿。

很多人熟悉蜗牛、棒棒糖、蚊香的形状吧，一圈又一圈，绕着挺好看。那么，今天要介绍的“卷一卷”，就是跟玩儿有关，是我跟孩子在家用自家搓的跳绳发明出的创意新玩法。

拿出一根约有五米长的跳绳，每个人各执一端，自两端分别向内卷，卷得又快又稳当，谁卷的圈数多，谁就胜出。

拿着根长长的绳子，也可以两个人抱团，绳子的一端系在门把手，或者有另一个人牢牢抓住，从另一端开始，两个人一起卷起几圈后，再自愿地被捆在一起蹦、跳，或前进，或后退，也非常有意思。

就像心理学中所提倡的，通过团体、同伴之间的肢体语言接触，感知和他人之间的连接，增强彼此的信任和了解，让自己不孤立，学会表达，同时也让自己感到解压放松。

卷一卷，真乐呵！卷一卷，很减压。简友们、家长们、老师们，不妨拿着一根简单的绳子，跟孩子们玩一玩这个游戏，趣味无限哦！