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送给自己的生日礼物:一个人的马拉松

送给自己的生日礼物:一个人的马拉松

作者: 龙_隆 | 来源:发表于2021-01-25 21:57 被阅读0次

1月24日凌晨,大雪后的乌鲁木齐,比之往日,扫雪车、清雪车让城市显得喧闹!而我则开始了特别的生日庆祝方式:送给自己一场全程马拉松。

凌晨4点,手机铃声叫起了我。收拾完毕,两杯白开水,一块巧克力,唤起身体的活力,出门的一阵冬日寒风,让大脑立刻清醒。略微活动,开步起跑。

小区里的雪,还未清扫:齐脚深的雪地,好在有车辙印,让自己一蹿一跳的跑出小区。

街道很干净,扫雪车应该是人停车不停的清扫了一夜。马路两边堆着扫雪车清开的积雪。清雪车与卡车并辔而行:清雪车将雪抽起来,再倒入卡车车厢。一辆卡车满了,缓缓加速向前,另一辆卡车行驶过来,接替位置……辛勤的城市美容师,感谢你们!



正常情况,在长距离奔跑中,第一个五公里,要有一个缓缓热身的过程,毕竟身体由静止开始,有一个启动的步骤,更何况在冬日之晨,温度偏低,更要重视缓步启动。

4点半的乌市,除了扫雪车、环卫工人,路上显得空空荡荡。踩着有点冰霜的道路,小心谨慎,迈开双腿。

常有人问我:为什么跑步?当然有时候,自己也会问这个问题,尤其是在参加马拉松、百公里越野赛,最艰难的后十公里时,这个问题频繁出现。

答案一目了然:因为跑步最简单,你不需要呼朋唤友,你不需要繁多装备,一双运动鞋,轻松衣裤,公路能跑,公园能跑,山野能跑……

昏黄的路灯下,白色的雪后世界,一个人的身影,轻轻的脚步,让自己有一种平静之感。身边的人来人往,忙碌的世界,嘈杂的世间,让我们无暇独处,害怕孤单。但花开终有落时,待到繁华散尽,也只有曲终人散了,所以与其害怕孤单,不如享受独处。而42公里的奔跑,就是享受的独处时光,毕竟起跑线前,千百人的同时启动,伴随你跑至终点的,只有你自己。

21公里后,马拉松半程刚过,身体开始有了感觉。各种各样的原因,去年的比赛都泡了汤,以致训练的强度不够,水平下滑明显。好在今天能找出n个理由给自己台阶:雪后路滑、天黑难跑、没有补给……

随着时间接近8点,道路上车辆变多,只得跑上人行道。被踩实的积雪,让人行道难行,跑在上面,一步三滑,既要维持平衡,又要保持前行。距离也已到了30多公里,双腿变得沉重。此时,毅力的重要性远远超过体力,我能做的只有:双腿交替前行。

越接近42公里的终点,疲惫感越强,放弃的心思与坚持的念头相互搏杀,好在大脑已然放空。手腕的佳明表终于跳到了43公里,放慢脚步,缓缓而行,最终按下终止键。

没有喜悦,没有失落,唯有平静,终于结束了,终于完成了给自己的一个承诺,一个任务,一个生日礼物……

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