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看见自己 看见孩子—PD践行NO.13

看见自己 看见孩子—PD践行NO.13

作者: 陆思懿 | 来源:发表于2019-11-24 23:45 被阅读0次

一个人只有用心去看,才能看到真实,事情的真相只能用眼睛是看不见的。——《小王子》

一个人活着,总得相信点什么,爱孩子,如他所是,而非如我所愿。

每个孩子都有一颗赤子之心,每个孩子都深深爱着他们的父母。

场景一:前天晚上,讲完故事准备睡觉了,我让娃先睡,和他说:“时间不早了,你先睡觉,妈妈再看会书,晚安。”他就躺在床上睡觉了,可是半小时过去了,他还是翻来覆去不睡觉。当时我看了下时间10点多了,我心里有点急,担心晚上不早睡,早上起不来,这种念头一旦有了,就很容易上火了。我有点生气地说:“都十点多了,翻了快半小时了,怎么还不睡?”娃就说了句:“我担心妈妈明天早上起不来。”我顿时就明白了,原来他是想让我也好睡觉了,否则明天早上起不来。我说:“你是不是担心妈妈看书晚了明天早上起不来了?你是在担心我,是吗?”他说是的。随后我就又补充了一句:“谢谢宝贝的关心,我觉得你提醒的对,妈妈也马上睡觉了。” 有时候,我们只是看到孩子的行为,并不清楚他真正的意图和想法。现在更多的时候,我都告诉自己,要看见孩子的感受,让孩子学会表达自己的感受。在孩子的心里,他对我们的爱可能远远超过我们给与的爱。

我们每个家长都是一个个的成年人,可是我们的内心其实都住着一个孩子,我现在越来越觉得自己的很多行为就是童年的一种缺失,又或者说是一种过度补偿。我们没有看见自己的需求。我们的感觉是内在感受,而情绪是内在感受的外在表达,所以,情绪本身没有好坏,没有正面负面,是中性的。它就像一个传感器或者送信人一样,表达的事内心的一种需求。所以,面对情绪,我们真正应该做的,不是评判它的对错,而是了解它所表达的到底是一种什么样的需求。

场景二:天气渐冷,每天早上起来儿子都要哼哼唧唧,其实他应该是没有睡醒。这几天,每天早上起来就是哭。晚上我和他聊天,我说:“果,妈妈发现你这几天早上起来都是哭,我想你是不是没睡醒,所以不舒服。”他说是的。我又说:“你看,每天早上起来你就哭,妈妈被你哭得很烦,本来早上起来应该很开心,现在都不开心了(我表达我的感受),你是不是希望妈妈每天开开心心的?”他说:“是的”,我说:“那我们现在想想办法怎么样才能早上起来不哭呢?”他说:“妈妈你抱我下,然后我就去刷牙洗脸吃早饭。”我说:“好的,你就想妈妈抱抱你,对吧。”他说:“是的”。我说:“还有一个办法就是晚上早点睡,这样就不会睡不醒了,早上起来精神就很好,”他说好的。共情理解孩子,让孩子自己想办法解决问题,避免冲突说教,恶性循环。

我们一直反思,一直修炼,也许都达不到理想中的样子。我的上方卡是老鹰,希望一切事情都在自己的掌控之内,所以有时候难免会给身边的最亲的人一些压力。这几天,儿子老是说:“妈妈,你又骂我。”其实,我有时候只是不同意他说的话,他就说我骂他。现在我更多的时候是闭嘴,因为我暂时没搞懂他,他到底哪里觉得我骂他了。老母亲,需要静静。现在的我,尽量做到多倾听,多放手。孩子慢慢开始有自尊了,慢慢形成自尊水平了。所以,我一再告诫自己,不拿他和别的孩子比,因为任何比较都是一种暴力。勇敢做自己,这也是我对自己说的。接纳自己的不完美,接纳世间万物的不协调,接纳别人对自己的看法等等。

养育孩子,是一份苦差事,但这也是最值得付出的一件事情。《穷爸爸,富爸爸》里有句话说得好:“所谓成功,就是有时间照顾自己的小孩,任何职业角色都可被替代,唯独父母角色无可替代。世间回报率最高的投资,就是亲子关系。”这两天我也听李玫瑾老师的线上课,越来越深刻地觉得孩子的能力不重要,最最重要的是孩子的情感和性格。她说:“父母好好学习,孩子就能天天向上。”

朋友圈里总有些人的话在不经意间给我鼓励和温暖,当我们嘴角上扬的时候,任何事情都变得可爱起来,我想做自己的太阳,去照亮那些沮丧和落寞,珍惜自己拥有的。未必出类拔萃,但一定要与众不同,当努力到一定程度的时候,好运自会与你不期而遇。感恩生命中的每一道光,做孩子眼中的晴天妈妈。

自己美好,才能拥有美好。

if you want the best the world has to offer  ,you offer  the world your best,

一起共勉。

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