集中的、大运动量的训练，能有效提升我们的手指技术。
但必须防止任何形式的僵硬、敲击和孤立的垂直动作。
重遇钢琴 PianoDiary
下面是几种有效的手指训练方法，练习时切记我们的“基础三要素”哦。
a）从单音开始五指练习
先弹单音，注意良好的支撑。
再弹两个音，第一个音自然放下，第二个音自然提起。两个音用一次力，一上一下。
然后依次类推，演奏三个音、四个音、五个音。
弹奏时五指有两种摆放位置：
️①肖邦位置：
左手～Ｆ Ｆ# Ｇ# Ａ# Ｃ
右手～Ｅ Ｆ# Ｇ# Ａ# Ｂ
肖邦位置有利于保持正确的手型。
②白键位置：
任何五个连续的白键
b）五指同时按键
以哑键的方式施加臂部压力，以一定节律发力，感受指尖承受的力量与手掌在半圆拱形状态下的支撑
c）以不同触键方式演奏五指练习和哈农手指练习
①高抬指快触键
②低指快触键
③手指跳音
④手腕跳音
⑤肘部顿音
⑥非连音
⑦连音
⑧半触键
d）将哈农移至所有调上练习
e）五指范围内的三度双音
ＥＮＤ
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本文标题：5种简单的训练，解放你僵硬的手指
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