送给孩子最好的礼物：幸福力

作者: 远9898 | 来源:发表于2021-12-09 06:18 被阅读0次

哈佛大学曾经有一门最火爆的课程，叫“幸福”课，教授这门课的教授叫本.沙哈尔，他坚定地认为：

幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。

而他认为，幸福的含义是快乐与意义的结合，即：“一个幸福的人，必须有一个明确的、可以带来快乐和意义的目标，然后努力地去追求。真正快乐的人，会在自己觉得有意义的生活方式里，享受它的点点滴滴。”

所以，为人母，我们真正能给到孩子最好的礼物，就是让他获得幸福力。

而幸福＝专注＝被爱，所以，培养孩子的幸福力，就是保护他专注的能力不被破坏，给予他温暖和爱，尊重和理解，这种爱不仅能保护孩子的专注力不被打扰和破坏，而且还会帮他建立稳定的内核，从而将亲子关系扩展为他与这个世界的关系，让他觉得即使境遇再糟糕，这个世界也是友善的。

可惜的是，我们大多数人，从小专注力就被大人有意无意地破坏了。那么，就需要专业的方法来重新恢复他的专注力，静心是不错的方法。也是最直达本质的方法。

可惜，很多孩子，从小父母就没有给到足够的尊重和关爱，那么现在也还来得及。把他当小的时候养，慢慢地让他的安全感回来。

除了生理需求，安全感是人生的根基。

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