#般若享阅会#《专注力》5

#般若享阅会#《专注力》5

此次思考的主题是：在你的生活中是否应用过MAD的，你是如何应用MAD（大规模行动日）的？在生活中是如何管理多个项目的？

MAD（大规模行动日）个人平时生活中经常会用到，把自己喜欢的事情都会放到这一天去做。比如：充分利用平时休息日。按照事情轻重缓急提前列好清单，提前准备好工具，（阅读、思考、写笔记、健身、运动、电影，整理房间。会提前准备好相关书籍，各种笔、本子、运动时穿的鞋、要看的电影等等）这些都会提前准备好。然后就按照清单执行。最后当你完成了这一天当中所有的该做的事情时，一种发自内心的充实感和成就感油然而生。

那么平时生活中该如何管理多个项目呢？

我个人的经验是：

1、首先列好清单（轻重缓急）

2、重要事情优先（当你高效又快速的优先完成重要事情时会轻松不少，剩下的任务自然而然也就问题不大了）

3、同时可以做两件或多件事

（比如：健身的同时可以听书或者听课，跑步的时候可以思考工作中的一些难题，往往会有意想不到的效果）