我想把这几天学习精神分析的几点重要的知识点做一个梳理。
心理学分为精神分析、行为主义、人本主义心理学和超个人心理学(超个人心理学我要再求证一下,有人说它是伪心理学,我需要核实一下。)
那精神分析到底是什么呢?老师用三点和我们讲清楚:
第一点,精神分析是研究一个人早年和父母的关系中间,是怎么样形成他的人格,以及早年的关系形成的这个人格对他成年后的影响;
第二点,两个人的关系中间,一个人对另一个人的态度,部分是另一个人教会的。举例子,他使我感到紧张,这个紧张一部分来自于另一人他使我紧张。从这个点来说,我们可以利用我们和这个人在一起的感受来了解这个人对我们做了什么。以及他人际交往的模式。我们的感受有一个词语叫做反移情。
第三点,我们在世界上生活,从一出生就到现在,都要学会很多的自我保护机制。在这样一个冷暖不定,大自然随时对我们有敌意的环境中,我们如果没有自我保护机制,我们就活不下去。我们都还健在,就证明我们在若干年的时间里,都用了有效的自我保护机制。那不能够很好的在心理上保护自己的人已经到了另外一个世界上去了。精神分析的主要内容就是,一个人如何保护自己。
以上三点讲清楚了什么是心理学的精神分析。
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