一、课程的好处
1.课程设计的新颖。
这种讲练结合，大家互帮互助，互相支持的学习氛围为特别喜欢。这里的老师们学习是自发的，积极向上的，每天看到榜样，自己也不会落后。
2.提高自我价值
就像学生参观完自己的纪念馆后，看到了后人对自己有这么高的评价，感觉到了助人才会带来长久的快乐，利他才是最大的成长。马斯洛的五需要告诉我们，实现自我价值是最高需求。
3.有先进的理念。
吴校把先进的理念及时分享给我们.为我们把握好了方向。这里有诗和远方，有我们成长需要的精神营养。
二、具体怎么做？
1.先学会对话自己，读懂自己，认识自己，成长自己。
要持续跟着大部队学习，提高自己的助人能力，要像我们U组的助教老师一样，把输入变成输出，去积极支持小伙伴们和学生的生命成长，向助教看齐，因为一个人的价值并不仅仅只是你有多少豪车洋房，而是看你帮助支持了多少人，我的价值是从对方身上看到，如果自己受益了，就要让更多的人受益。
2.不断实践，敢于尝试。
学了就去用，只有在用中才有更多的发现和改进。也只有在用中，才能发现自己更大的差距，从而继续努力学习。
三、努力就能做到
此时此刻我头脑中出现了三个画面，分别是“被汇报心理工作”，“130天连续点评责善”，“电视台讲课”。
1.山东省要举行疫情复学心理健康工作研讨会，时间紧迫，马上行动。下午接到通知，放学后我就在学校办公室准备，搜集材料，制作课件，我一个晚上没睡，自己一个人在办公室捣鼓了一晚，弄好后，天已经亮了，学生陆陆续续开始来上学，因为我自己真正做了学生的心理健康工作，工作扎实，都落地做了，汇报很接地气，获得了大家的好评。会后我感觉人的潜能无限，有时能力也是被逼迫出来的。
2.在致良知研究院学习阳明心学两年多，当学习组长志愿者，平台邀请我连续不间断做点评责善100天，每天在学习群里做15分钟的点评责善，条件是不论我自己有什么特殊情况，都要想办法克服，不允许别人替换，一旦答应，必须要坚持100天，接受邀请前，我特别焦虑，吃不好，睡不好，总担心自己讲的不好，辜负了平台对我的信任，后来就慢慢习惯了，早上一睁眼就是点评责善，2019年冬天，我恰好带领学生去北京参加冬令营一周，早上与两个同事同住一个房间，点评责善要求早上5点开始，担心影响同事休息，我一大早就悄悄起床到宾馆走廊点评责善一周，大冬天，宾馆的楼道里很冷，网也不流畅，我每说完一句话，就要等很长时间，发出去后，再继续讲第二句话，本来15分钟搞定的事，那一周在楼道里，每次都要半小时才能搞定，但一周下来，我就像幽灵一样，每天偷偷去到楼道，竟然一周都很好的完成了点评工作。100天结束，我又在学霸群里连续不间断点评30天，共连续不间断点评130天。结束后，我特别开心，又一次体验了人的潜能无限，这让我想起来那副图，只要不停的烧水，水总会烧开的。成功路上并不拥挤，因为能坚持下来的人并不多。
3.疫情期间，无法让学生聚在一起进行心理团辅，学校要求我用校园电视台，为全校6千多学生进行复学心理调适团体辅导，我从来没有在电视台空对着机器讲话，但也不能推辞，我就硬着头皮讲，因为年级不同，初一到初四不能讲同样内容，还有我校的新校区，就这样我连续三天讲了六场，每次讲一个级部24个班，新校区没有电视台，要在线下讲。后来越讲就越找到了感觉，我就想像学生在我面前，学会了与学生互动，效果也越来越好了，兄弟学校感觉效果不错，也邀请我去讲，我又去了宁阳中津学校，泰安崇远学校，开元中学等去给学生和老师做心理调适辅导。从不敢讲到兄弟学校邀请我去讲，我又在具体的做到中有了成长。
人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要心中有希望，总有一天会走出困境，让生命重新开花结果。感谢大家给我的鼓励支持，与大家一起学习是最幸福的事。
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