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关于早起

关于早起

作者: 翩翩心理 | 来源:发表于2021-02-22 17:05 被阅读0次

    在参加一个社群的100天自律打卡计划。

    有一天,老公六点半起床,看见地上的瑜伽垫——你做了瑜伽吗?

    没有。时间不够。

    我一边看书一边回答。

    天啊,天没亮你就起来了,还没时间?

    呵呵……

    我老公睡眠质量不好,晚上比我睡得多,白天也比我谁得多。

    可睡这么多,却依然打不起精神。

    于是我告诉他,是因为你生活没有目标了。

    他心里生出担忧:每次你起床了,我就焦虑。

    于是,他也跟着起来。

    我起来,会做头天计划好的事情,而他——刷视频。

    刷到7点,给我做早饭。

    第二天,他就没和我一起早起了。

    为什么?

    因为没有目标和方向的早起会觉得无聊和自我怀疑。

    我起来干嘛?天都没亮,我不睡觉,我神经病啊?

    之前也在早起,一次生病以后就断掉了。

    年前想将这个习惯再续起来。

    我想将早起作为生命的一部分,如同阅读和写作一样。

    我不知道它们会给我带来什么,我就是单纯的喜欢和崇拜这样的生活方式。

    很庆幸,我能做这样的选择,也能消费这样的状态。

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