印度神作“摔跤吧，爸爸”是一部真人真事改编电影。电影从缓缓道来到震彻心扉，不过短短140分钟，让大家享受了一场视觉以及心灵的盛宴
电影一开始，帅气的印度国宝级演员阿米尔·汗饰演马哈维亚·辛格·珀尕的以一身肌肉出场，半盏茶的功夫把挑衅他的摔跤手打倒，故事由此开始。男主角珀尕是一个梦想成为国际冠军的摔跤手，却因为家庭的阻扰，最终放弃了自己的梦想，男主也因为平凡的生活，肌肉化为肥肉，和妻子在村子里只知道柴米油盐酱醋茶而度日。
可是男主成为国际摔跤手的梦想并非完全磨灭，黑暗中的种子，阴暗角落里的植物，哪怕遇到一点雨露和阳光，它们仍然会破土生长。男主告诉哥哥，我要让儿子继承我的意志。只是这一次，老天仍然不帮他，妻子一连为自己生了四个女儿，在当时的印度，落后的村庄，绝不会有人让自家女儿去做摔跤手，男主也是这么认为的。梦想彻底破灭的滋味实在不好受，但仍然得忍受。
可是，天上的掌管凡人命运的神仙（不知印度信不信这个）也许最喜爱曲折的戏本子，让凡人生活跌宕起伏最是好看。珀尕的两个女儿吉塔和巴比塔无意显露出的摔跤天赋让他重新获得了生活的意义，“你既赋有如此天赋，为父岂会恍然辜负”。都是我的基因，生男生女都一样，珀尕仿佛抓住了实现梦想最后一根稻草，每天五点开始训练女儿跑步、仰卧起坐，减去长头发，和男孩一起练摔跤，断绝一切油腻、辛辣，甚至破除禁忌吃鸡肉，只为了孩子能成为优秀的摔跤手。看到这里，我们感到这个父亲的残忍，为了实现自己的理想，让女儿放弃的自己的人生，一辈子只为了你而活，孩子们反抗，哭泣，还是没办法让这个固执的父亲放弃。直到吉塔和巴比塔听到同龄朋友的哭诉，想到同村女孩子一辈子只知道打扫家务，早早离开学校，嫁给一个不爱的男人，自己拥有一个这样的父亲是多么幸运。“虽然是摔跤一开始是父亲的梦想，可是，我们是她的女儿，我们为何不能继承，我们又为何会不爱这样神圣的信仰呢？”我相信，从那以后两个女孩开始爱上了摔跤，它不再只是父亲的梦，也成为她们的梦，她们会为了自己的梦想付出一切努力，直至看见彩虹。
大女儿吉塔最先站在了摔跤手的舞台上，大放异彩，让村里嘲笑她们的井底之蛙们闭上了嘴。一次又一次的奖牌、奖杯、奖金被珀尕奉为神龛，得到世界冠军的荣誉之路仿佛离得更近了。因为成绩优秀，吉塔进了体育学院，很快入选了国家队，但父亲和女儿却渐行渐远，女儿留了长发，涂起指甲油，开始吃十几年未碰的美味，和朋友们过起了自由的大学生活。珀尕眉头紧锁，妹妹也甚为担忧，矛盾首先在父亲为女儿搭建的摔跤场触发，父亲坚持自己的摔跤技能，鄙视女儿的投机取巧，女儿却嘲笑父亲那一套的过时，没有自己的实用，父女俩不欢而散。吉塔继续在学校练习，准备即将到来的国际大赛，父亲则在花时间为二女儿的国家摔跤冠军赛做最后的努力。可是珀尕仍然心系吉塔，忍不住为她担心和关心。吉塔在国家大赛中一次又一次倒下，国家队都要放弃她了，吉塔崩溃边缘想到了父亲过去日复一日的教导，血的教训告诉自己，父亲是正确的，他的能力与技巧永远也不会过时。吉塔电话寻求父亲，父亲不顾一切赶到吉塔的学校，并为她分析每一场比赛，为她献计决策，吉塔也逐渐找到了成功的感觉，在接下来的比赛中发挥出色。父女俩的嫌隙彻底消除，配合默契，时光仿佛又回到了那个小村落的摔跤场上，没有别人，只有父亲、吉塔、巴比塔和“沙包”堂哥。
吉塔终于站在了英联邦摔跤锦标赛的决赛场上。面对强劲的对手，吉塔心里有紧张，却没有害怕。珀尕怀着激动地心情进入比赛场，打算看女儿这场关键决战，却被卑劣的教练使坏，关进了小黑屋中。女儿在场上发挥出色，但对手是上届锦标赛冠军，很难对付，吉塔虽然不落下风，却也很难更进一步。吉塔不时看向看台，却不见父亲的踪影。此刻珀尕在黑暗的材料室心急如焚，自己举步艰难终于等到女儿站在国际冠军赛上，却没办法见证这一刻。吉塔在加时赛中想起了父亲给自己训练时的话“爸爸不会一直在你身边，你总要自己走下去”，“得五分，很难，但并不是不可能”。最后一秒，吉塔屏住呼吸，一鼓作气终于完成了那道“完美的弧线”，夺得了冠军。黑暗中的珀尕听到了赛场上传来的印度国歌，热泪盈眶，飞奔出去拥抱自己的女儿。这一刻的感动和自豪用任何语言形容也苍白无力。
电影的最后，珀尕对吉塔说：“你是我的骄傲”。不是你实现了我的梦想，而是你就是我的梦想，这种心意温暖人心，原来梦想也可以继承，它血溶于水，它一脉相承，它是此生不换的传家宝。
实现梦想是幸运，传承梦想却是幸福。
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