健康问题，最终是思想问题

懒得起床，懒得吃早餐。

懒得买菜，懒得做饭。懒得运动，懒得吃药。懒得洗澡，懒得换衣服。懒得联系，懒得计划，懒得干活，懒得上进。

生活中的大部分问题，包括健康问题，都是因为懒导致的。不好好吃饭，自然没有营养。不运动，身体就容易出问题。不积极做事，就没有收入。没有收入，反过来就会影响你购买高质量的食物，如此则会造成恶性循环。

人为什么会懒呢？我认为，这是思想上有问题。一个人的懒，没有行动力，一定是在认识上存在着局限性。

人不比草木，只要懒懒地站在那里，吸收阳光雨露即可开花结果，享受生命。

人没那个命。人作为动物，你就得动，否则连生命的过程都无法正常享受。

与懒相伴的，是任性。在懒的对立面，则是上进。

上进，对于大多数人来说，都是困难的。

生命的本质是什么？是上进。