你为焦虑所困扰吗

最近几个月，受大环境影响，内心总是被无形的焦虑所困扰，再无往日的好心境。

都说要非常努力，才能呆在原地，总觉得自己做的不够 ，时间不够…

其实啊，这个焦虑状态是在一个非常不好的频率带上，一个人一旦有了焦虑症，是不可能把生活、工作给过好的，好比慌不择路 ，总会状况频频。

唯有调整到平和的频率带，一切好事才会发生。

所以啊，千万不要轻易被牵引了，一定要有身在局中不入局的觉知跟定力。