制定我的年度计划，也许会有修改，我还答应了一个录课的要求，可能会对计划有冲击，但是基于现在的情况去进行，如果有变动及时调整就好了，因为这个录课的要求，我在第一和第二个共读营时迟迟没敢报名，不管有没有事情冲突，时间挤挤总会有的。
今天是2022年8月15日星期一，距离2023年元旦还有138天（19周＋5天）。
1.阅读30本书，我每天制定的阅读时间在1.5小时左右，一周的话按照1.5本书，因为周末时间相对比较充裕，大致相当于20周读30本书。当然如果选的书文字比较多的话，另当别论。
2.140篇文章，在简书上日更吧，每篇文章不少于400字，总字数不少于6万字吧，这个目标要看情况进行调整，因为没有进行过这样的活动，也就没有比对的标准了。
3.运动120天，这个说实话挑战性还蛮大的，因为我是在东北居住，冬天实在是天气有点hold不住，但是也不是不能实现，每天跑步3公里吧，引体向上20个，不跑步就做keep。
4.每天早起120，工作日5：30，休息日6：00，给自己18天的休息时间。
5.每周复盘19次，每月复盘4次，年度复盘1次。
6.每天进行时间轴记录一天时间开销，知道每一小时去向。如果再升级就是注意力开销记录，这个水平还达不到。
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