11.15-非暴力沟通2

用批评表达主张

原文：P051
如果我们通过批评来提出主张，人们的反应常常是申辩或反击。反之，如果我们直接说出需要，其他人就较有可能作出积极的回应。

转述：
生活中，我们太习惯依赖自己的模式表达主张，却从不考虑这种模式给人带来的影响和起到的效果。

个人体验：
像父亲对自己往往习惯用批评、用指出你的不足来提出主张，希望你能听他的。但除了迫于压力必须听之外，对这种习惯是非常反感的，所以在一些可以自己做主的事情上，哪怕明明知道是好的期待也会故意不按他的意愿做。

行动指南：
对于自己，对于外人还好，但和媳妇、孩子沟通的过程中，也往往会有着太多的理所当然，虽然方式未必都是批评，但仍然不太会顾及她们的感受。

这一点，也提醒了自己，以后，在和她们的沟通中，时刻让自己意识在线，只要有意识了，就以避免太多无意识的行为。