最近心情甚是烦躁，无意间看到暖心美剧《This is us》。它给我阴霾般的心情带来一丝阳光，很简单的剧情，但是真的很赞。下面分享我的几点感悟：
1.不要让爱埋没在琐事中
看完《this is us》后，大家都会响凯特那样想要找像jack那样的老公。其实jack也并非是完美的，但是他最为宝贵的一点是懂得反思自己，将自己对妻子的爱，对子女的爱发挥的淋漓尽致。我们常常走着走着就忘记了最初为什么要开始。将爱情、亲情迷失在琐碎的生活当中，或许真的应该像jack学习，给繁琐的生活来点小浪漫，或者遇到危机时及时想办法去补救，将偏离的生活拉回正常的轨道。
2.勇敢追求自己想要的生活
现在刚工作，对生活各种不满。浮躁、烦闷似乎成了家常便饭，每每出现这种状态就及其的讨厌自己。想要逃脱却又只是行动上的矮子。在第一集中凯文同样也是如此，在36岁生日之际，端着红酒杯，内心却是愤懑，不想再在肥皂剧中混过，但又不知未来的出路在哪里。但是他在凯特的鼓励下勇敢的迈出了那一步，虽然带着彷徨和不安，但是他坚持了下来，并且在自己所追寻的路上前行着。
其实，我们何尝不是如此呢，烦恼过，但是依旧得过且过的生活。所以凯文的后续发展给了我很大的鼓舞，有时候我们真的需要放下一切去思考自己想要什么，然后对现在不满的生活坚定的说No。
3.学会享受生活
从小到大，其实我一直追求兰德尔那样的状态。有自己的事业、美满的家庭、一丝不苟的生活。在这部剧里我看到了兰德尔的另一面，在极大的压力下不知如何释放自己，对自己要求近乎完美。但是他在失去生父威廉后，慢慢的开始学会享受属于自己的生活。我们中的大多数何尝不是过着过着就没有了自己的生活，忘记了开始的初衷。工作的压力、家庭等各方面的压力让我们忽略了生活中的小确幸。所以，无论你有多么烦躁，有多么囧迫，都要试图给自己的生活带来乐趣，享受属于自己的世界。
4.试图正视自己
在这个大家庭中，凯特一直带有胖妹、自卑的标签。凯特从小到大都与减肥为目标，但是活到36岁仍然没有摆脱臃肿身材带来的诸多问题。或许说凯特把自己的问题扩大化了，但是真正的问题是她无法去正视自己真正肥胖的原因，食物可能是她发泄情绪的一种方式。但是随着剧情的发展，凯特似乎在学会慢慢的拒绝逃避，从她接受托比就可以 看出，她在接受减肥以外的新生活，包括后来要重拾的歌唱梦想。看到第一季的结尾，我内心在为凯特鼓掌，但是她的路走的注定比任何人要艰难。
其实，生活正是由这样那样的琐事组合起来，我们不可能一帆风顺。因此，适时地问问自己：How can I took the sourest lemon that life has to offer and turned it into something resembling lemonade.
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