善用姿势和动作，让演讲更有力量

为了上台演讲能有更好的效果，你会专门去训练自己的姿势和动作吗？

其实未必需要，用好眼神交流，让身体随着演讲的内容作出简单流畅的动作即可。

王阳明先生的知行合一，放在演讲中也同样适合。当你的语言和表情、身体、眼神都处于一致的状态时，听众会感受到你的真诚，并对你产生信任。

从舞台右侧进入到舞台的能量点（大约是舞台的正中心与前方之间的中心位置）是比较好的入场方式。

上台后先禁止片刻，做简单的深呼吸，再和观众做一个简单的对视，是演讲前的有力准备。

当演讲进行的比较顺利的时候，可以试着往前走走，分别与舞台左侧、右侧和中央的听众们做简单的眼神交流，保持与他们打交道的持续性。

当你发现有听众窃窃私语的时候，持续你有趣的讲话，盯着他们看，给予特别的关注，仿佛你说的内容是专门为他们设计的治疗方案。