睡着的时候可以冥想吗?
午睡醒来,我就在床上开始琢磨这个事情,以至于让我起床的时间都延后了。最主要的是我还特意的试一试。感觉 怎么样呢?我去,都想打死我自己。为什么每次写在这里的时候就自动的要敲下这句话。伤心。
在以前的认知里,曾经读到过关于不建议睡着冥想的说法——容易睡着。
问题是我才睡醒的人不容易睡着啊!
看来,是和睡觉的事干上了。
说了这么多,其实目前自己的修行在第一层,而且不是好好的跟着所介绍的方法练习 ,也没有遵循别的小伙伴的分享心得。有一种瞎撞的感觉,这其实是弯路,一种有别于别人走直路的方式。那是因为我知道有一个句子叫“‘弯道超车理论”。
说着容易做着难,如果这么轻松的实现超车,那就没有人走直路了。完了,突然发现开始怀疑起自己的人生,仿佛踏上了一条满是怀疑的路。一种是左,一种是右,而现在出现了一条是中。怎么选择,那就有事实来给答案吧。如果事先有答案,那是目标;一边走一边做的那叫开创;一路走学一路的那叫模仿。
我开始了一分钟的躺着冥想,你猜出现了什么后果?
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