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观察永澄50天实验31-50天

观察永澄50天实验31-50天

作者: 夏花心语 | 来源:发表于2017-09-01 13:06 被阅读0次

    #观察永澄50天实验-31天#

    问题:“你有没有在哪个细节点上会对自己特别高标准要求,并因此而受到意外惊喜?如果有,请讲讲这个标准是什么吧。如果没有,接下来,你准备将哪件事情的标准提起来,并且像我一样写下来呢?”

    回答:今天的这个问题,让我想到“标准”这个词。说到高标准,回想一下,在学生时代,自己对自己的学习是高标准要求。每门学科笔记,一定是要自己整理总结。笔迹工整逻辑清晰,谈不上会有什么惊喜,但是肯定也会是同学中复印的版本之一。现在找到时还感叹当时的用心和细致。再回想起工作之后,标准这个词变得模糊了。很多东西没有了量化的标准,自己似乎也就放松了要求。做事过程中也会要求完美,但是却疏于总结整理。接下来想做的事是,把自己的课程备课笔记高标准完成,积累课程设计,课程反思,按类别归类,保存,以备后续查阅参考。

    #观察永澄50天实验-32天#

    问题回答:

    问题:是否参与亲子启蒙课程推广

    有效层:元素,我,课程推广大使。关系,由课程学习者变为课程推广者。功能,推广可以促进实践,推广可以获得额外收益。

    悖论层:个人时间精力有限,作为学习者,输出没有严格要求,根据自己情况实践就可以。作为推广者,要经常输出,用输出影响其他用户,持续与用户建立关系,有业绩要求,有约束。同时间关注两个系统,无法在两个系统中使尽全力,时间统筹平衡是一个关键问题。

    解决层:升维跳出系统。重新审视两个系统的重要性,及现阶段最需要解决的问题。管理自己的注意力,果断断舍离。专注一个系统。

    #观察永澄50天实验-33天#

    问题回答:

    1.近一年来持续学习参加线上线下大小规模的学习,一方面感觉上学到很多东西,但是,当自己应用或输出时才发现自己过得更多的是“启发感”。高估了自己的学习能力。

    2.导致的问题就是,学习的内容多而不精,学习过快,没有慢下来,将这些必要难度的学习内化为自己的知识系统。时间管理方面也因此出现严重的问题。学习时间冲突,实践时间被占用,原有要学习的内容被后移。

    3.下半年决定指定目标管理计划,将各学习内容设置时间及实践完成标准。放慢脚步,少参与只有启发感的活动,不贪多。

    4.行为调整,结合老大的带读,学习阅读《跃迁》,分章吃透,输出心得。联系自己的目标,制定跃迁计划。

    #观察永澄50天实验-34天#

    问题:“你有没有过类似的经验:自己很努力地在做事情,后来发现,自己在做小分形里的事情?这件事是什么呢?如果让你对自己进行一次整体视角的规划,你会思考哪些事情?”

    回答:近两年来,投入了很多时间学习,亲子教育,个人成长,读书,微课学习,生涯,心理学…现在看来,自己是在每一个小的分形里,还在沿用学生时代的学习方法,导致自身提高并不大。通过学习今天的文章,并结合前两天一位朋友的交谈,对自己进行整体视角的规划。就是要清楚自己最终想要达到什么样的目标,标准是什么?分析有哪些因素会影响自己,完成目标的条件是什么,自己可以有哪些好的策略完成计划。在计划实施中自己需要哪些支持。这些都梳理清楚,避免低水平勤奋。就如同下围棋,要审视全局,而不是纠结于一两个子的得失。

    #观察永澄50天实验-35天#

    问题:“在你眼中,永澄是个什么样的人?

    回答:最初知道永澄老师是在橙子学院的课程里。当时觉得能开课的都是大师级的。后来知道有一个幸福进化俱乐部,当时觉得这个名字起的特别好。幸福进化,每个人都在追逐幸福的道路上,这样一群人的活动肯定也很美好。对创办者也是肃然起敬。再后来听朋友说过有个后宫团,永澄老师还带着大家做各种自我成长,带读,财富计划,社群活动等等。觉得永澄老师应该也是自我成长领域的大咖。后来知道,永澄老师是辞去公职后自己学习,创业,然后带社群。特别佩服永澄老师的勇气魄力,敢于追求自己期待的生活,不畏环境的束缚。再后来关注公号,发现老师真的是老师,日更里的内容特别烧脑,常常自己要看好几遍才能理解一二。内容很好,但是觉得自己的认知相差太多,跟不上,需要静心慢慢看从头看才能明白。后来知道了钻石行动,恰巧又看到了观察50天的活动,持续参与才逐渐了解永澄老师,虽未谋面,但从日更中看到永澄老师一点也不避讳的谈自己的各种经历,把自己展示给大家,通过自身的成长经历帮助追求自我成长的伙伴们,觉得永澄老师特别无私,大爱。我看到的不是高高在上的大师在讲多么宏大的理论,而是一个从平凡走向伟大的追求自我成长,乐于助人的,专注于目标管理,自我管理的导师。永澄老师一个是坚持不懈,有责任感,朝向自己的目标死磕,敢于啃硬骨头,敢于坦诚自己的不足与错误,敢于不断挑战,努力拼搏的人。看到如老师这样的超级个体跃迁现实的案例,让我们这些普通人才敢于跟着老师,努力去自我探索实践。

    #观察永澄50天实验-36天#

    “你有没有过类似的经历,原本认为理所当然的事情,后来发现它不仅不对,还挡住了你的发展?当你突破之后带来了一段巨大的成长和提升?有的话,讲给我听听吧。”

    回答:原来父母灌输的观念,一个人要学会独立,不要给别人添麻烦,要有骨气,不过分去巴结富贵。所以练就了自己的独立,也形成了自己最大的障碍,不好意思求人帮忙和高度的自尊。现在在这个万物互联的时代,很多时候人会因麻烦和礼尚往来而形成固定的关系,朋友,工作伙伴。

    小时候很羡慕那些,懂关系,善于结交朋友的人,他们很多事都可以不用自己做,他们善于用人,而自己只能自己独立完成。现在,这种观念在逐渐变化,自己也尝试联机和互相协作,优势互补,可以促使自己成长更快。

    #观察永澄50天实验-37天

    问题“你认为你人生的意义是什么?你认为观察我的跃迁实验对你来说有什么意义?跃迁对你来说的意义是什么?”

    回答:小时候,曾学过,人固有一死,或重于泰山或轻于鸿毛,也学过人的一生不能碌碌无为。所以那时觉得未来要有所作为。后来,父亲经常说,人生来本没有什么意义,而是要自己找到一件有意义的事做。学业职业生涯一路走来,并不是一帆风顺,现实与意愿总会有差距,不断的在磨砺着自己的意志。一个人的价值观形成应该是在上学的过程中形成的。完全改变也不容易。现在没有了学生时代的豪言壮志,也正视了自己的平凡,却依然希望自己的人生要有价值,自己认为的价值,以及对他人的价值。依旧不愿意碌碌无为,随波逐流。不断的找寻探索,期待人生的精彩。参加跃迁实验也是一次尝试,思维认知的升级。在观察中思考自己的过往经历,找寻跃迁的方法。如果能够借势跃迁是让自己建立自己人生的意义感。是生命意义的一次升华。即使没有达到预期,一群人走总会比自己走的快些。

    #观察永澄50天实验-38天#

    问题“如果你想要借助一个平台实现自己势能的拉升,你会采用什么方法?你如何识别哪个平台有机会,可以去站位呢?如果你要通过幕布展现自己,你会怎么做呢?”

    回答:分析平台的受众,平台操作方法,与自己要输出的内容比较,找到契合点。通过参与活动提高自己势能。观察平台用户群体特点,做差异化。目前没有研究幕布,感觉幕布是一种思维框架的展示工具,有助于自己形成结构化思维。可以尝试使用多加输出练习。

    #观察永澄50天实验-39#

    问题“你有没有过无意识做多的情况,然后导致你越来越困扰,甚至崩溃的情况?那是一件什么事,如果你现在用专注和开放的策略来解决,你会怎么做呢?把故事讲来听听吧”

    回答:有过,接触生涯之后,持续学习,叙事技术,心理学,目标管理……困扰是因为觉得知道的少所以不断扩大认知内容,却缺少时间做精进。造成焦虑与不自信。目前用专注和开放的策略来做就是,专注精进中学生生涯部分,在实践中开放整合各种技术理论。用百分二十开放,百分八十精进实践。

    #观察永澄50天实验-40天#

    问题:“如果你又想跟着他人跃迁式的发展,自己内心的小我又跳出来说,那都是大神做的事情,我做不到的。这个时候你要怎么处理?是维持第一反应、立刻让自己的小我得到满足,还是会怎么处理呢?”

    回答:很多大咖都是从做小事积累开始进行跃迁的准备。一个人要成长就要突破自己的舒适区。自己原来的认知是,学习知识,去问怎样做。最近一段的认知是问和学远不如自己做一遍体会深刻。大咖的认知水平和领域能力固然可能会高一些,跃迁的快一些,但是作为要成长的每一个个体意愿加行动加坚持,一定都会获得相对于自身来说,一定程度的成长和跃迁。跟着老大这样的人跟着同频的伙伴一起走,肯定比自己闭关思考要走的快,走的持久,期待跃迁!!

    #观察永澄50天实验-41天#

    问题“你在面对人生中最重要的活动时,突然出现发烧的情况,在你还有能力坚持去做的时候,你会选择什么?为什么呢?你最想要的是什么,为了最想要的你愿意付出什么?”

    回答:如果身体能够承受,就会选择去参加最重要的活动。很多活动只有一次,错过了就没有机会补偿。但是如果实在体力不支,也只能委托或致歉。毕竟身体是一个人最重要的本钱。为了自己最想要的,可以付出时间,精力,但是,也要在保证身体健康范围内去做事。这个问题是个预设问题,也许到那个阶段才会知道自己看中的究竟是什么。

    #观察永澄50天实验-42天#“是否有人用爱的名义绑架你、控制你?如果有的话,你要怎么摆脱这份沉重的恩赐呢”

    回答:想想是有的,每个人的想法认知,都会受到原生家庭的影响。父亲,一直在用他的观点要求着我,工作的选择,孩子的教育方式等等。所以很多时候,会让我有远离的想法,可能就是希望不受这种思想上的控制吧。最好的摆脱方式,就是保持距离,观念是无法改变的,无论是以爱的名义还是亲情所致,接受是一定的,至于行不行动,就不一定了。

    #观察永澄50天实验-43天#

    问题:“你有没有被某一句话、一个故事在激励,当自己没有能量的时候,这句话、这件事就会给你巨大的力量,推动着你往前去?能告诉我那是什么吗?”

    回答:上学时激励自己成长的是,学习可以改变命运,考上大学才有出路。工作之后认知被颠覆,深刻体会到选择大于努力。父亲总说人生本无意义,但是你要找到一件有意义的事去做。天赋里成就主题排前五的我,一直在尝试,探索,寻找。希望自己可以在多年以后感谢现在努力的自己。拆掉思维的墙,才可以看到更广阔的世界。

    #观察永澄50天实验-44天#

    问题:“没有能量的时候,你都是怎么处理的?今天的内容给你最大的启发是什么?你的下一步行动是什么?”

    回答:今天的问题让我想到了初中学习的经历,那时倒不是没有能量,是自己在为目标努力时自我激励的一个小方法,就是学习的时候听贝多芬的钢琴曲,记得当时的感受就是听完了,很有斗志!呵呵,放到现在这个方法未必有效果,时过境迁,时代再变,年龄在变,环境经历在变。现在没有能量时,会和几个有限的挚友互通电话,赋能这件事,不是谁都可以做的。导师,圈子,社会群体合适的不是都可以找到的。你总要找到一个认知水平高于你,还了解你要做的事,了解你的人来给你赋能。另外的方法就是写日记,缓解情绪,让矛盾的认知或内在的冲突,用文字呈现,自己作为自己的旁观者梳理思想。在能量不足时,找到一个载体,发朋友圈激励自己。今天的启发是,社会支持系统真的很重要,现在不是一个人单打独斗的时代,导师指引方向,督导,圈子协同互助优势互补,社会群体扩大链接,信息互换。这些真的可以让个人在没有能量的时候,快速充电补给。越是没有能量越要做,在做做做中蓄积能量。下一步,就要开始各种做做做,勇敢踏出第一步,行动中总会看到方向!

    #观察永澄50天实验-45天#

    喜欢今天没有问题可以自由发挥。看过文章,感受是,每个人都会有质疑自己的时候,当听到不同的声音,当自己不够相信自己。有时候人也需要停下来,慢下来,这样才能更好的恢复精力,通过不同事情,不同活动的切换,放松紧绷的神经,想明白自己下一步要做的事。这样有助于自己调整状态,调整方向。停不是放弃,而是为了更好的前行。换个场景,让自己脱离某种情绪,局外人会看得更加清楚。

    #观察永澄50天实验-46天#“你要不要写一个什么样的小的知识专题呢?如果你要写,你想写个什么呢?如果你要联机写作,你要怎么做呢?”

    回答:如果要写,我想联机写一个关于自我成长,职场生涯决策方面的小册子。每个人在职场中都会经历一些重要的选择,在这个节点自己是如何面对如何考虑决策的呢?一个决定如何改变自己未来的工作方向呢?在一个选择中我们又看到了自己的什么初衷呢?每个人都是自己故事的创作者,但是每个人都之内在一个时间点上做一次自己。联机写作就是通过别人的生涯思考自己的人生。

    #观察永澄50天实验-47天#

    今天体会最深的是高手之所以高,不是高在掌握,而是高在调整。每个人的人生都有各自的高低起伏,成功的确会让更多人看到,羡慕,而低谷中的走出,挣扎,崛起却让自己刻骨铭心。每个人都在追求自己人生的意义,如果一直以来的认知被颠覆,信念被摧毁,意义感的危机会让人陷入极度的痛苦之中。高手之所以是高手,因为在任何恶劣的情况中他们最终都会看到可以成长的一面,都可以战胜自己,调整自己。很佩服老大的勇气与坦诚,成长型心智就是目光长远,不以短期的结果论胜败。

    #观察永澄50天实验-48天#

    问题:“如果你给自己定一个3天内可以完成的任务,提前思考它的成果并推进完成,你会选择什么任务?你会记录自己的实践过程并向我反馈么?”

    回答:任务是,跃迁一书的带读学习心得。听完每章带读,整理每章重点概念,金句,学后感想。捋清逻辑关系,结合自己,制定跃迁计划,输出带读反思。

    #观察永澄50天实验-49天#

    问题:“你所处的竞争环境中,你有竞争优势的项目中,你所拥有的白箱系统是什么?如果有竞争对手(或者领导)优于自己,那么他的白箱系统优于你的地方是什么?”

    回答:我拥有的白箱系统是前瞻性,导师和社会支持。我的竞争对手是无形的。这一点是我要面对的挑战。我觉得别人优于自己的是工作中积累起来的迁移能力,比如沟通,逻辑思维等能力。还有就是眼界与环境,这点至关重要。

    观察永澄50天实验-50天大结局#“这四个价值中,你对哪一条感受最深?你能举个自己的例子来说明吗?”

    回答:理解,判断,决策,改变。四个价值中,理解是前提,判断是在理解的基础上。决策至关重要,改变是最终结果。对自己来说,最重要的是决策问题。而决策的对错好坏,关键再于认知,认知局限,就无法判断,判断不清就没法抉择,抉择不同会产生巨大差异的变化。四个环节环环相扣。曾经会觉得如果时光倒退,决策改变,生活肯定是另外一番样子。后来才发现,决策不是一个念头,而是一种思维模式的结果。拆掉思维里的墙,才可以打开视野,做出心中的那个遵循本心的决定。

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