活出你的幸福婚姻

在中国绝大部分的家庭里亲子关系的位置比婚姻关系的要高。这个位置导致了很多夫妻变得不幸福了，一个家庭里第一身份本来是夫妻，第二身份オ是父母。可是当孩子到来之后，很多人心目中孩子的地位，超越了伴侣的位置，孩子成为心心念念想的那个人，而伴侣的作用就是挣钱的，就是干活的，就是作伴的。假如是这样的话，这是一个非常危险的信号，因为我们把孩子的关系看得比婚姻位置还高。很多家庭的婚姻已经开始出现了衰落，已经开始出现了一个枯竭个冰冻的状态。

当你认为孩子更需要爱，更需要照顾，家长只要为孩子服务就好，我们已经老夫老妻的，不需要经营婚姻了。假如是这样非常可怕，你的孩子将承受压力，你的夫妻关系将丧失相互的那种滋养。我也常常听到，孩子出生之后，然后两夫妻都为了孩子而忙，然后两个人都有矛盾的时候都让给孩子，只要孩子出了事，大家都可以放弃彼此的矛盾，可以为了孩子去怎么样怎么样。然后，夫妻长年分房而居，是爸爸陪着孩子或者妈妈陪着孩子，这个都会带来非常多的隐藏的婚姻关系问题。

谈到幸福，有人说幸福的家庭总是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。这是托尔斯泰说的。那么在多元文化的时代，幸福婚姻的标准也各不相同的。所以，我想说的是，虽然我们说活出幸福婚姻，但是你的幸福婚姻不要按别人的标准来建设，在你的婚姻中你是当事人，你觉得幸福才是真正的幸福，是属于你们两个人的世界，这个非常重要。从我的这些年学习成长中，总结分享几点：

第一，活出幸福婚姻跟两个人是否在一起生活没有关系。各自能够觉得又独立而又完整，因为拥有对方而增加更多的尊重和爱，会产生1＋1大于2的丰盛富足感，那么婚姻就是幸福的，没有这种尊重和爱的感觉，哪怕天天相守近在之尺，可能也是不幸的婚姻。所以，幸福的婚姻请注意，不是彼此的抓取和控制，也不是形式上是否在一起，而是精神上彼此能够促进和激发！哪怕是已经愉快的分手，或者分居两地的，也许都可能还有幸福。所以，有很多人说我为了孩子，为了这个家，我们两个人凑合着过，甚至我们两个形式上还在一起，这样的家庭实际已经不是有婚姻的家庭，也不是幸福的家庭，带给彼此的只有伤害。

第二是幸福婚姻跟两个人的物质条件，外在形象是否般配是没有关系的。所以，不是别人觉得如何，是你们内在是否默契。婚姻不是证明给别人看的，所以不需要维持一种苹果皮式的和谐。所谓苹果皮式的和谐，也是我的老师李中莹，在他的《爱上双人舞》（新版改名为《亲密关系全面技巧》）那本书里边说到的。说有很多苹果，表面上看起来外皮很光鲜，可是里边已经很烂很糟了，尤其是若干年前进口的一些美国蛇果。你花了很高的价钱买回来看着很好，可是打开一看里边那个心都烂掉了，这个就是维持着表皮的光鲜的一种苹果皮式的和谐，并不是真正幸福的婚姻。可是有很多人他的婚姻，在别人面前是很幸福的，会在朋友圈里晒彼此的礼物，晒彼此的恩爱照，可是真正他们自己却经历着那种艰涩和辛苦，这个是需要我们真正去面对的。

第三幸福的婚姻是流动的。所谓流动的，就是付出和收取爱的过程是双向的，是彼此给予彼此得到的。所以是不只是一个人付出和收取，而是相方双方相互的，在给对方付出和收取，是一个流动的。两个人都在给情感银行里边存钱，也都从情感银行里边取钱。假如只存没有取，或者只有取没有存，这个感情都无法真正的流动。

所以僵化的、停滞的婚姻，或者只是为了重复吃饭穿衣日常生活的那样的婚姻，没有新鲜感，没有活力的婚姻是无法感受到幸福的。所以，假如两个人已经慢慢的变成了越来越机械的，一种彼此在一起的生活，那是一个非常危险的信号，就是我们彼此已经开始停止流动。这个婚姻已经开始在走在僵化的路上了，那么彼此的情感上都会有很多遗憾，会有很多不满足。而这个时候很容易出现婚外恋，很容易出现第三者插足这样的情况。

第四幸福的婚姻是开放的。彼此都允许对方活他自己，都有成长和改变的空间，都愿意放下自己心里给对方贴的标签，真正看到对方，听到对方，感受到对方，彼此都有成长，这一点是非常重要的，所以并不是想把对方改成自己想要的样子，而是允许对方做他自己。这一点是几乎所有出现矛盾的夫妻，都要去觉察的一点。

第五沟通是有效、健康的，婚姻就会是幸福的。当然我们这里说的沟通不是说服改变对方，而是相互敞开和了解，能够达到相互的理解，能够建立共同的我们。这里边的沟通是没有对错的，不讲好坏是非的，只有如何可以让彼此更好，这样一种建设性的表达。有很多人在沟通中，把注意力放在谁对谁错，谁好谁坏。假如一个家要用这样的方式去做沟通，那我们会预料的到，两个人会都很痛苦，因为大家都执着于不想错，都想对。所以都不愿意为对方做改变，也都想改变对方，这个时候两个人的关系将变成，为对错伤感情。所以，有人说家不是讲对错的地方，家是讲感情的地方。所以，我们把注意力放在怎样可以让对方更好，让彼此更好，从这个角度去沟通才真的有效。

只要彼此独立，为自己负责，愿意为对方付出，愿意彼此欣赏，愿意彼此赞叹，彼此尊重，同时相互包容支持、允许陪伴，相信一定能活出幸福的婚姻来。

活出你的幸福婚姻