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遇见未知的自己——纪念我人生第一个半程马拉松

遇见未知的自己——纪念我人生第一个半程马拉松

作者: 浵浵的妈妈 | 来源:发表于2016-05-08 15:59 被阅读6649次

        2016年5月8日,我完成了人生第一个半程马拉松21公里。不管怎么说,以为自己做不到的事情都做到了,我为自己喝彩。

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        从开始跑步至今已有两年时间,断断续续的跑,从最初的5公里,10公里到15公里,20公里。从单纯为了减肥到跑步成为生活中不可或缺的一种习惯,跑步带给我太多太多的改变。跑步让我抽离了生活的常态,不用去考虑其它,任由脑子空空荡荡,脚步抬起又放下。那些操场、公园、广场留下的轨迹和健身房跑步机上不断增加的数字,都让我看到了一个完全未知的自己。我喜欢跑步时微风吹动发梢的惬意,喜欢不断挑战心理预期的快感,喜欢挥汗如雨过后的畅快,更喜欢跑步时思绪渐渐清晰起来的感觉,在这样的节奏里为生活的难题一一找到解决方法。跑步让我与懒惰和贪婪抗争,让我与自省和自律靠近,我越来越觉得,跑步的意义不仅是瘦和美更代表了坚持、磨炼、超越和开阔,一点点去矫正即成的自己,去接近内心强大、勇敢和勤奋。

        长距离的慢跑真的很神奇,它让生命中的其它问题都显得简单多了,渐渐发现生活中还有那么多的不可能,时常鼓励自己:一个800米都不达标的人能完成半马,还有什么问题解决不了呢?跑步令我的每一天都是新鲜的,改变成为一种挑战,这是非常持久的乐趣,而我在青春里拖欠了许久的努力,如今终于可以加倍做出偿还。我开始制定计划,早起、读书、写字、放下手机、减少闲聊、克服畏难情绪,我的自控力越来越超乎我的想象。跑步让我明白,下多大决心,有多好的规划根本不重要,实现梦想从来都是靠行动力支撑起来的,养成好的生活习惯,每一天都过得整齐有序,时间规划合理,根本用不着一腔热血去断舍离,只要踏踏实实的踩稳脚下的每一步就是了。人生的道路,“跑下去”未必繁花似锦,但“停下来”一定枯枝萎叶,世道人心,无不如此。

       

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      网友评论

      • 简单随心做自己:实现梦想从来都是靠行动力支撑起来的,养成好的生活习惯,每一天都过得整齐有序,时间规划合理,根本用不着一腔热血去断舍离,只要踏踏实实的踩稳脚下的每一步就是了。人生的道路,“跑下去”未必繁花似锦,但“停下来”一定枯枝萎叶,世道人心,无不如此。:+1:
      • 宥奇迹:好一句:跑下去未必繁花似锦,停下来定会枯枝萎叶。
      • 木子喵0:马拉松在哪参加
      • 988dabf3657c:在微信上看到你的文章,好有共鸣。我也是和你一样,2015年开始跑步,去年完成了人生的第一个人生半程和全程马拉松,每年的目标是:1个全程,1个50k越野,1次登雪山.期待和你成为朋友,有机会一起🏃:smile:
      • 稻草人ing:我是一名大三的学生,上大学之前还挺正能量的,到大学之后养成了很多坏习惯,经常陷入自我矛盾的情境,今天在微博上不小心刷到你的文章,接着下了简书,
      • 6d017edcbff8:2013年马拉松半程2小时05分,如今大学毕业了,体重蹭蹭的长😨
      • 49222f849231:一个再平凡的人专注于做某一件事的时候,也是伟大的!
      • 2374a1cb3c79:你好,很荣幸看到你的文章,请教经常跑步会腿粗吗?
        高温若寒的坚持:@海洋_7246 不会的!只要你是大腿带动小腿跑步,就不会!
      • b8f0ee14db19:今天偶尔看到你的文章,对我产生了很大的触动,看你的故事就像是在写我自己,再好的计划不如一点点的行动,2017向你学习去改变,去坚持,愿活出更从容,自信的自己!谢谢!
      • 88bd0e4ec67d:谢谢你,我也加油
      • 38066c26b00d:我也在呼和浩特,想问一下怎么参加这种马拉松呢?😬
      • 3375c658c316:跟我现在的心境与计划不谋而合,希望可以在某一天跟上你的脚步,一起加油!
      • 弘祎:自律真的很重要,在新浪微博看到你的文章下载了简书,
      • 我叫在水一方:在微信公众号看到你的文章,关注你了!同是呼和浩特的!向你的自律学习!
      • 涵清轩:内蒙老乡
      • Bingoci:受用
      • 棋锋:2016年9月25日,我也跑完了人生的第一个半程马拉松,2小时17分
      • 6f6934034716:微信读友前来报到
      • G见证最好的你J:找准方向,坚持下去就是赢家~
      • 28ce1043aa37:真好!
      • 赶路2017:很感动
      • 76b2e0ab1602:生活真的很需要正能量这种东西呢。😬
      • befc37322527:自律真的很重要。
      • 遇见未来的我66:感恩看见了你的文章:heart_eyes:向你看齐……
      • CaptainMi:怎么记录每年跑了多少公里呀?有软件还是自己粗略的算的??
        MapleLau: @CaptainMi 悦跑圈,咕咚,keep等这些都可以,不过据说悦跑圈gps比较准,我一直用这个,你也可以都试试做对比
        CaptainMi:@MapleLau 什么app呀
        MapleLau: @CaptainMi app
      • 65e0fc6b2d30:写的真好,昨天看了一篇还不过瘾,再看一遍
      • 旅途中的寂寞:你让我看到了以前的自己,认清了如今堕落的自己,谢谢您的文章让我认清自己,我会重新规划自己的人生,走向未来!
      • 1f59617fe614:很佩服你,现在的我就是很不自律,有很严重的拖延症,看您的经历,很有感触,希望自己能慢慢像您靠近
      • 511d732875db:喜欢没理由😌
      • DB生活百汇:喜欢,一直看下去
      • DB生活百汇:满满正能量
      • 0183b9cc3e94:向你学习!:pray:
      • 0183b9cc3e94:在微信上看到你的文章,感觉满满的正能量:+1:
      • 4c37bb768d2b:因为你我下载了简书可以说正能量的东西真的能改变一个人
      • 89bcd48e4912:竟然在同一个城市,大赞一个,也要向你看齐!
      • 10b79d4c0b69:因为你下载的简书,自律,像你学习,加油
      • 末安笙:跑步也改变了我的生活,已然变成我生命的一部分
      • 9ecc8edfd318:看到熟悉的呼和浩特地图,宝妈是内蒙古的?
      • 咖啡纯子:期待分享跑步方法和需注意的事项:stuck_out_tongue_closed_eyes::kissing_heart:
      • 83ea86e73864:很喜欢,很受鼓舞!向您学习!
      • 壹風:向你学习,坚持下去
      • 643f1add4fff:一般马拉松比赛这种信息到哪里可以看到呢? @浵浵的妈妈
      • 643f1add4fff:自律那篇文章太棒啦,因为你所以下载简书,然后找到你,希望像你一样开始向自己希望的方向改变自己😜
      • 1ef0658692bf:看到你的文章,内心对你十分的敬佩,希望认识你!期待你的回信!
        微信:fengzhi1983411
      • 8fff0eb3b0c0:我现在在北京,一路从上学到工作,衷心为你的收获和领悟点赞
      • 052aa75e7a87:正能量 加油
      • 不畏将来hyy不念过去:曾经我也喜欢跑步,现在把它遗忘了,明年生完孩子继续!
      • 929ec4befec1:人生的道路,“跑下去”未必繁花似锦,但“停下来”一定枯枝萎叶,世道人心,无不如此。
      • 85a1063e7345:喜欢佩服你的坚持
      • 湘雅:赞
      • 钟也夫:向楼主看齐,让我们一起遇见更好的自己
      • 会编程的运动员:我现在也在奔跑的路上。。。。。。
      • fc48b32fb318:从微博上看到你的文章,下载了简书,关注了你。似曾相识的感觉,满满正能量的气场!
        3f3f2e4c34bf: @简书_daisy 从微信上看到你的文章,下载了简书。自己也喜欢跑步,但就是不能坚持,愿能在你得历程中鼓励自己
        fc48b32fb318:@XiaoYinNiu 一个营销号-噗嗤大叔,整理发布的。标了作者、出处,就跟过来了。
        3d1b339716cd: @简书_daisy请问微博号是多少?
      • 2266a88b8e4a:从微博看到您的文章到简书来看您,发现我和浵浵的妈妈竟然在一个城市:relaxed::relaxed:
      • 张娓宁的徐妈妈:学习了,期盼2018能感受作者现在的感觉。
      • babc4ebfc66d:向笔者学习!
      • a0f9a5504b66:实现梦想从来都是靠行动力支撑起来的,养成好的生活习惯,每一天都过得整齐有序,时间规划合理.
      • 乘风破浪的Mrzhao:佩服,努力加油。2016年全面我跑了一千五百多公里,参加了两个线下半马,今年能参加全马,一起努力。
      • 149ddae2a629:加油(ง •̀_•́)ง
      • b184d7d0eff1:好棒!
      • May的成长历程:期待看到你更多的所思所想。
      • 56c7f25cc4ba: :clap: 谢谢你的文字激励现在的我,为自己跑步,为自己鼓掌加油!
      • _格蕾丝小姐:作者跑的是呼市哪个马拉松?
        _格蕾丝小姐:@浵浵的妈妈 噢噢
        浵浵的妈妈:@_格蕾丝小姐 蒙牛杯—牛到里约
      • 行动分子:“下多大决心,有多好的规划根本不重要,实现梦想从来都是靠行动力支撑起来的,养成好的生活习惯,每一天都过得整齐有序,时间规划合理。”赞!

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