听说许多人减肥
会给自己配运动手环
时刻监测运动数据
督促自己不断进步
想想我自己的减肥经历
很少想过要通过监测运动数据来完成
多年减肥踩了无数的坑
现在只想通过饮食来完成目的
有些姐妹建议我少吃主食
我是真心做不到
但我把精细粮改成了粗粮
有阵子地瓜是我的最爱
它香甜可口
又富含膳食纤维
对减肥十分友好
在减肥的日子里
我常常会想起童年
那时候也胖
在家乡和小伙伴们玩
吵架是会被喊外号
委屈了就回家找父母
父母是我最坚实的依靠
时刻给我无尽的关爱和支持
如今,虽然依旧奔走在减肥路上
但是初衷是为了更好的自己
会选择更加养生的方式来减重
当然,最重要的是
为了能更健康地陪伴在父母身边
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