晨间日记

201802023  复盘第90天  安之若素

晨间日记

20180222 低气温 晴 天津

人生目标：健康/工作/个人提升/财商/社会资本

今日完成——没有行动的梦想都叫妄想

健康管理

1、作息：早4:00 睡：10:30 补充睡眠2h  睡眠7.5h  ：）

2、坚持面膜、早起咖啡  ：）

3、墙咚俯卧撑1组30个

工作重点

1、课程  1h  ：）

自我提升

1、效率+复盘  1h10min ：）

2、评论 5min  ：）

财商管理

记账

社会资本

1、全情陪伴孩子  ：）

2、和妈妈爸爸聊天  ：）

3、和孩爸布置家里

今日思考——不会复盘的人进步的慢

健康管理

今天大部分时间都在休息，陪伴家人，布置家里，但是身体很疲惫在白天又睡了2小时，在早晨起来总是有一个声音对自己说，要不在睡会吧，哈哈，可能是到了自己的一个身体极限和疲惫期，刚回到家里学习还很不习惯，进入学习状态的时间特别晚，但是还是打败了小恶魔的自己，看着社群小伙伴的早安问候赶紧起床。啦啦啦，2018要坚持要死磕。

工作重点

以梳理背诵记忆为主，有了孩子可控时间少了，学习的速度慢了下来，背诵记忆显得尤为重要。

自我提升

2018年学习时间最少的一天，一直在陪伴家人，尽量控制自己和家人在一起玩手机的坏习惯，尤其在孩子面前，用自己正确的行为方式去影响引导孩子。

社会资本

1、和父母沟通了很多，老家的事情，最近过年期间家里的事情，还给妈妈下载了新的游戏，她很开心，对于父母来说最好的就是多沟通多交流。

2、和孩爸一起布置了阁楼，让家里看起来更加的温馨了，我们之间的沟通也越来越顺畅了，对彼此对家庭对孩子都更近了。

3、小家伙一天都很乖得，淘气的时候及时和她沟通什么是对的什么是不对的，自己很快就能改正，今天在吃饭的时候听到她爸爸说果汁可以做冰糕，小眼睛发光发亮的问，真的可以做冰糕啊，嘿嘿，可爱的表情逗坏了我们大家，小吃货的本性暴露无遗，晚上睡前让我给他讲故事，想听小马过河，我和她说这是姥爷给你讲的，妈妈讲的不好，你可以讲给爸爸妈妈听吗，小家伙讲的绘声绘色的，语气语调还有变化，完整的复述了一遍，这让我很惊讶，以后也要多引导孩子多说多讲，从小就要锻炼她的沟通表达能力，嘿嘿

我的感悟——总结一句话

100%的坚持比99%的坚持更容易