年过50的她，不仅没有一点老态，而且皮肤光滑，身材苗条，让人怀疑时光在她的身上倒流了。
她自己说，这两个月来，睡眠质量提升，头脑变得清醒，思想变得宁静，情绪得到平稳，好状态自内而外散发出来。
从内而外绽放光芒，让她越活越年轻。
越来越多的研究表明，当你获得深度睡眠时，实际上是在重塑你的大脑结构。
所以，深度睡眠，对学生及职场人士来说，还有助学习及增强记忆力，有效加强脑部活力状态，令我们勇往直前面对挑战。
记忆力、专注力、决策力变得更好了，自然可以承担更重要的工作，效率也随之提升。
就像杨永利博士说的：“好好睡一觉吧，会让你进入一个不可思议的世界。大脑变得更健康，身体变得年轻，只是一个自然而然的副产品。”
这就是杨永利博士研发成功的脑波好眠枕带给她的年轻秘诀。每天晚上，小小的一个开关一开，舒服的枕头开始发出深度睡眠的频率，身体就进入时光倒流状态。
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本文标题：越活越年轻的秘诀，只在一个舒服的枕头
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