在我们日常生活中，
孩子做数学。
一边写一边想。
家长:你别一边写一边玩。
孩子:我在想这个题目怎么写。
家长:我明明看你在玩，你还嘴硬。
过来几分钟，作业还是没有进展。
家长:你怎么那么慢，几道破题写了一个小时了。
孩子:我有题不会。
家长:我看看。教孩子一遍。孩子没听懂。再教一遍。孩子还是没明白。
家长开始有情绪:你怎么这么简单题都不会，磨蹭半天，写这么点作业，还都是错的，你上学是去干什么了。没带耳朵 吗？为什么别的孩子都会，你什么都不会。你真是不省心，我到了什么霉，生你这么个笨孩子。
关于孩子写作业的问题，很多家长都觉得是一件头疼的事情。人生的惯性常常让我们裹足不前，任何的改变发生显得十分的不可能。其实，改变并不是一个意志力的考验，而是智慧的考验。
希思兄弟写的巜瞬变》告诉我们要改变，解决问题才是重点。
关于不能改变话，留在我们脑子里三条总结：
看似顽固抗拒，实则方向不明；
看似懒于改变，实则筋疲力尽；
看似人的问题，实则情景问题。
清晰了解三句话的真层意义以及改变的操作方式，会让我们日常生活工作中得到实质的改变：找到亮点，制定关键举措，指明目标，找到感觉，缩小改变幅度，影响他人，培养习惯，召集同伴，坚持改变......书中有大量案例给我们借鉴学习。
书中讲述：我们要减肥，怎么做才能让人少吃点，可以把碗换成更小的，把日常生活工作中每件事，诸如扫地，爬楼梯，走路上班，叠被子等都换成卡路里消耗值，告诉做这些人做.....消耗卡路里值比不知道这些事的人，经过一段时间后体重有了明显下降。
环境，动力，方向，突然眼前一亮，就是这三个点同时具有的情况下，让我对一个人or一件事突然就发生了瞬变。
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