
从昨天下午5点到今早七点,我又一次 进入了长睡眠,事实上如果不是一通电话,我可能还在睡。妈妈说这是体弱的表现。我想不了那么多,只知道困劲儿来的时候,神都挡不住。
在韩国的时候,每天要去瑜伽协会报道上课,从早9点到晚6点,中间有一个小时的中午饭时间,这个点看起来没那么糟糕,可事实上,我家离协会要90分钟—120分钟的路程,所以我的上课时间相当于早起7点到晚上9点。这样看来就有些变态了。虽然也有理论课,但是大多数还是体位部分,所以那个时候真的是珍惜每一秒的睡觉时间。
从早起出门奔向地铁,到进入地铁的那一瞬间开始,不管是站着还是坐着,已经进入了睡眠时间。如果有座位那最好,翘个二郎腿,把包包放在上面,收尾骨腰背部挺直,保持好坐姿,随着呼吸开始进入冥想,其实也就是休眠状态,时不时的还做个梦,不过这个状态挡不住耳朵功能,快到站的时候会自动起身。下车换车,继续休眠。如果没有座位那就比较麻烦,找个可以被忽视的旮旯里,睁着眼睛“睡觉”。
晚上就不那么轻松了。通畅不分站着还是坐着,只要上了地铁找到一处落脚地,手扶把杆儿直接进入睡眠,6点左右的时候通常是高峰期,座位是指望不上的,那就得找个看起来很快就能下车的人面前,站着然后一边睡一边警惕对方随时下车,我就可以坐下睡觉了。可事实上,我是个倒霉孩子,很少能猜对。没关系,我也不是很介意,反正不管是站着还是坐着,我都会睡觉的。

昨天早上本来很早就要赶火车,可是因为迟到没赶上,结果买了比正常时间晚2个小时的车,好在我家就在火车站附近,只好先回家。补了半小时的觉,吃点饭又出了门。其实当天就回来了,只不过这样的短途太匆忙,会显得更疲惫。于是坐上车的那一瞬间我就hold不住了,管不了那么多形象问题,一直在睡。到家的时候是下午1点,进门那一刻我扑到了沙发上,可是不能睡觉,因为2点要去练瑜伽。无数次问自己疲惫的身体和混沌的精神状态是不是可以不去 ?
可是我要去的,这个月的目的就是静下心专心瑜伽。什么都可以偷懒,唯有瑜伽不可以。这是11年来不知不觉中给自己立下的规矩,除非紧急意外,不然必须坚持。这一节课练到最后我已经眼花了,到了最后的休息术,我已经睡着了。而且还做了个梦。我感觉到了自己的身体很重很重,不停地向地面坍塌,过了一会儿又很轻很轻,像一根羽毛放佛飘荡在空气中,忘我的进阶到来的时候,认识没有意识的,只能感觉到微弱的呼吸声伴随着的肺部浮动,好轻盈,好自在。
叮咚!
我去,谁的手机又带进了教室。眉头紧了一下,紧接着又听到周围有人卷瑜伽垫子的说声音,完了,休息术结束了。已经陆续有人开始说话了。我也起身吧。
恍恍惚惚的起来,换好衣服,回家吃了个饭,这个时候下午5点。吃完饭简单收拾一下,就躺套了床上,心想着,我就休息一会儿,然后起来写文章。
再睁眼的时候已经是次日7点。
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