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Day3+1组219号琳子醬+《学习力》

Day3+1组219号琳子醬+《学习力》

作者: 琳子醬 | 来源:发表于2019-08-21 21:58 被阅读0次

    【旧知】

    过去经常都是先做简单的事情,把每天重要的放到晚上才做,结果就是每天都做不完作业的。

    【新知】

    Agie大小青蛙组合法

    在早上找出所有的青蛙,每天6到8只;

    提前准备好完成这些任务需要的资料

    再把青蛙进行分类,需要一个小时以上才能完成的任务,归到大青蛙,而需要几分钟到一个小时之间完成的任务归为小青蛙

    如果大青蛙没法在一大块时间内完成,她还会考虑把大青蛙拆成几只小青蛙

    每天早上她会先完成1到3个小青蛙,积累一些成就感,进入工作的状态,再开始大青蛙,最后,完成一些小青蛙,作为一天任务的收尾。

    以某一天为例,Angie早上6点起床,先完成五分钟的音频录制上传,然后洗漱,翻开灵感收集库,挑选一个主题,开始2000字的育儿文章写作,在出门上班前,她会给公众号发文、回消息,这样在上班前,她就已经完成了两只小青蛙和一只大青蛙。

    【行动清单】

    1.列出一天的要做的所有事情

    2.分好大小青蛙

    3.早上先吃几个小青蛙,再用番茄工作法啃掉大青蛙

    4.每日复盘

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