原创内容出自公众号“希玛眼科”
前几天在地铁上小编遇到一个有趣的家庭，是一对父母带着三个孩子去海边玩吧，其中一个小女孩的脸上带着副白色边框的的眼镜，车厢里妈妈一直在说女儿眼镜的问题：出去玩眼镜可以不用戴着，就是因为什么时候都戴着眼镜，所以近视度数才会长的这么快。小女孩也一副很委屈的样子，就把眼镜摘下来给了妈妈。看到这一幕，我本来是想和那个母亲说说眼镜的事，无奈还没开口他们一家人就下车了。作为一个了解近视了解眼镜的人，我起初对那位母亲的说法是不满的，但是后来才明白，这位母亲其实是很爱自己孩子的，她担心孩子的眼睛，关心孩子的近视，这份爱是真真切切的，只可惜，这份爱来自误区。
生活中这种来自误区的爱太多太多，我们需要让爱走出误区，这里就给大家说说你们绝对不知道关于近视的八大误区。
误区一：青少年学生成了近视眼，戴上眼镜后，会使度数加深
我们知道近视眼的发生、发展是由遗传和环境因素的结果，学生的近视大多数是以环境为决定因素。青少年正处于眼球发育过程中，由于长时间近距离的阅读，用眼过度、调节痉挛以及眼外肌作用于眼球壁，使眼轴变长，还有姿势不良，偏食挑食等生活习惯，导致近视会逐渐加深。并不是因为戴眼镜后近视度数加深。相反，戴了合适的近视眼镜后，由于眼调节放松，解除了眼疲劳，再加上注意用眼卫生，纠正不良习惯，就能有效地延缓近视的发展。
误区二：戴上眼镜影响美观
不好看？不存在的，在选购镜架时，专业的顾问级销售人员会为你提供个性化服务，推荐适合你脸部特点产品，还可以达到弥补缺陷，增加美感的效果。另外，真不喜欢镜框眼镜的同学可以在验光师的指导下选择一副合适的隐形眼镜，美观又实用。
误区三：需要的时候戴着，把近视眼镜当望远镜使用
就像我碰到的那对母女，很多人都觉得需要的时候戴眼镜，不需要就摘掉能防止近视程度的加深，甚至把眼镜当做望远镜使用，青少年300度以下的，在做作业、阅读时可不戴，但要注意保持距离33厘米和姿态端正，看远时还是应该常戴为好。中度(300度)以上近视或近视伴有散光患者，会使近视度数加深。所以时戴时不戴，不易养成戴镜习惯，经常戴上摘下眼镜，眼镜易损坏、变形，还会加深近视度数。所以最好保证清醒的时候眼镜是一直戴着的。
误区四：随便借用他人眼镜
这做法是极为严重的。因为每个人的屈光状态是不同的，左右眼度数也不一定一致。如果借用随便借用他人的眼镜必然加重眼球调节负担，促进近视进一步发展。即使屈光度数一致，也不能互相借用，因为每个人两眼瞳距与镜片光学中心的距离不一致，两者中心距离不能完全重合，戴上去也照样不合适，时间一久，眼睛会感到疲劳，最终也会影响自身的视力。
误区五：一副眼镜，一劳永逸
有的人一副眼镜选择戴很长时间，配眼镜后要进行定期视力复查，青少年一般要每隔3个月检查一次，视力减退，就应在配度数合适的眼镜，因为戴度数过低的眼镜同样不能矫正视力，无法减轻眼睛负担，度数还会加深。此外，青少年处于生长发育阶段，他的瞳距也在增长，所以定期检查视力，定期重新验光配镜，不仅仅要调整屈光度数，还要更新瞳距。
误区六： 孩子的眼镜一定要保证双眼度数一致
很多家长配镜时为达到美观效果，盲目追求双眼度数一样。其实这是不对的，每个孩子双眼的屈光度数是不一样的，临床上我们把孩子双眼屈光度超过100度-150度的称之为屈光参差，其中100以上的散光和150以上的球镜的参差，都可能会造成孩子双眼影像不等，导致视觉质量的下降，医院的验光师为孩子验光后，小儿眼科医生还要根据孩子眼睛的具体情况试眼镜，每个孩子耐受双眼屈光参差的程度是不一样的。所以家长盲目追求双眼配镜度数一致是不对的，这样不利于孩子的双眼视觉发育。
误区七：孩子可以只配眼镜不作眼科检查
许多的家长发现孩子的视力不好,往往为了省事,带孩子到街上的眼镜店用电脑验光后,就为孩子草率配了眼镜。部分家长认为孩子配镜就是配镜,不需要到医院检查眼睛。许多家长发现孩子视力不好，往往误认为是孩子患了“近视眼”,有些孩子到医院检查视力时才发现了孩子得了弱视或斜视等眼病，但是已经错过了最佳的治疗时机。家长也因此追悔莫及。以此提醒儿童家长一旦发现自己的孩子视力有问题，请务必到医院眼科行全面检查，行全面检查后再根据医生的意见选择合适的眼镜。”
误区八：配了新眼镜就扔了旧眼镜
用过的旧眼镜千万不要扔，近视的人在电脑屏幕前工作时间长了，眼睛就会流泪或出现干涩、异物感、视物模糊等症状，严重者还会有视力下降。出现这样的视疲劳症状时，换上以前戴过的旧眼镜，可在一定程度上缓解症状。为什么要这样做呢?因为我们看远时(5米以外)，眼睛基本上不用调节。但当物体在5米以内时，就必须通过眼睛调节才能看清楚。物体越向接近眼睛的地方移动，眼睛使用的调节力度就越大，这样才能看清近处的物体。人眼在进行调节的时候，眼内晶状体、悬韧带、睫状体三者协同作用，缺一不可。就像照相机一样，能把远近物体都拍下来。然而，人眼的调节力是有一定限度的，并且随着年龄的增长逐渐下降。一般来说，近视眼患者重新验光配镜，新眼镜的度数多会比旧眼镜高75～150度。验光时通过看5米远的视力表来确定视力，此时眼睛基本上不用调节，即使调节其力度也很有限。而看眼前50～60厘米距离的电脑屏幕，势必要进行调节之后，才能看清楚。如果经常近距离视物，且持续用眼时间过长，眼睛就要经常进行调节，调节系统一直处于紧张状态，眼睛就会感觉不适。所以，在长时间近距离视物时戴上旧眼镜(最好比新眼镜度数低150度)，因度数降低，近距离作业使用的调节力会减少，视疲劳的症状就会明显改善甚至消失。这个方法同样也适合于青少年近视者在阅读、做作业时使用。
以上就是人们关于近视容易进入的八大误区，所以不管是家长们关心自己的子女，或是我们自己关心自己的眼睛健康，这八大误区一定要好好了解，因为出了误区的爱才能真正让人温暖。
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