睡觉，这么重要的一件事

人一生中，睡觉的时间一般可以占到三分之一，可见睡觉这件事，在人生中占有多大的比重。

对于现代青年来说，睡觉也许是日常生活中为数不多的乐趣之一吧。在抛开繁琐复杂、分分钟将人气炸的各项工作之后，回到自己的小天地里，洗漱完毕，躺在熟悉的床上，刷刷网页，在睡意渐浓的时候播放一首轻音乐入睡，这是何等惬意。

可惜的是，因竞争环境、生活压力所迫，现代人能有幸体会这样惬意感受的时刻，怕是不多吧？而能睡一个、不为手机所扰、不为现实或未来所焦虑、不因问心有愧而坦然的安安稳稳的觉，却实在是一件知易行难的事呀。

近日，工作时间越发延长，生活中属于自己的、可自由支配的时间越发减少。甚至于，每日读书的时间，已经被压榨到只有半小时，且是晚上23点左右，睡意正浓的半小时了。

在这样分分钟睡着的时候，隔三五分钟睡醒一次，醒来之后接着上一句读书，一路下来，书没读太懂，也完全没有睡觉的幸福感。

书要读，觉要睡，钱要挣，方方面面都想要，可惜每天都只有二十四小时。

取舍，取舍，人生真是处处有取舍呀，我们对时间的利用，也不例外。