身体和宇宙相通，心和身体相通，便是通宇宙！而现在人却失去了和身体相通的基本能力，所以和宇宙的连接也不再通畅！
调身即通心！
每天早起搓腰，用手背上下搓，一百零八下就好。这回乖乖听安排做起来，每天早上腰腹涂上心悦精油，把肚子一起加上，先搓腰一百零八下，再揉腹三十六圈，真是受益巨大。
开启命门穴
挺直脊背，心中默诵：“非我所属，皆自放下！如我所愿，我自承担！”三遍。加上手印：左手掌心向上，右手掌心向下
开启内关穴，通往内心的通道
用你的左手掌心，放在你右手内关穴上，心中念诵召唤喜神回归的咒语：幻听幻觉，皆非心之喜乐！心之喜乐，由喜神归位开始！喜神归位，喜神归位，喜神归位！
中脘开启方法：无时间限～制，在你尤其感受到胃部不适之时，随～时可做！结一手印，名曰：金光手印！左右手皆可，拇指食指相对行成圆环状，在上腹对应中脘处停留，念诵开启咒语：太乙金光，照耀我心，开启封印，重归三无！
中脘穴：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴
百汇穴开启
晨起静心盘坐，深吸一口气，发嗡的声音7遍（可以根据自己时间感受舒～适放松为度，练习几个7遍随意）持续一段时间，你会发现，一直困扰你的头部问题逐渐减～轻甚至消失！
开启涌泉穴通道方法：每日睡前热水泡脚，三五分钟足矣，床上盘坐，先将右手劳宫穴对与左脚涌泉穴位，心中默念：心肾相交，水火既济，涌泉穴开，使我欢笑！停留三两分钟，换左手劳工穴对与右脚涌泉穴位，心中默念：：（同上此处省略）连续一段时间后，可以感受到身体浊气排出后的轻松愉悦！
（很长时间我都把涌泉穴找错，以为是脚心）
观心法：心轮生莲花。找舒服的可以放松的地方坐下，闭目静心，心中默念：火神归心！强～力融化心头寒冰！
心财富意识扩展心法
常习之，可于心中建立稳固创造意识！
每日任何时间无所局限：安心静坐下来，双手食指与拇指分别相对结成太乙金光手印，心中可同步配合诵读如下心法口诀：
所有阻障，皆是虚妄，心之光芒，化显愿望。心芒现，心财出，盛世行，田园归！
清心凝神功
每日晨起，安心凝神静坐，手握白水晶一颗（原石最～佳，其余形状皆可），心中默诵：
身清，心清，神清，意清，我清！
无身，无心，无神，无意，无我！
三遍！
静坐十几分钟即可！
常习此法，可凝聚心神，增长气血，延～年益～寿，回复青春！
心念力量的运用|无相手印
在内心推动之下给予所有灵魂成长所需，结此手印，连接无相星使，发出心念，若非这样，无法连接并且运用这股力量。
如实的做回自己，在你的伴侣，你的父母，子女面前如实的做回自己吧，带着真实的力量与他们沟通，互动，表达，哪怕是吵架，也是冷漠回避状态的一大进步，带着这样的力量，去回到幸福中。
我可以提供一个帮助你们更轻松回归真实的方式：在你面对家人欲言又止时，在你想要发火又怕冲突伤害他们时，心中颂持向心言：以吾真心，换汝真意，所出之言，皆为真情实意！当你持续这样去做一段时间后，你会具备更加顺畅表达真实自己的力量！
保护自己的能量场
1.建立太乙金光结界
太乙金光结界，是当你身处负面阴寒能量聚集之地深感不适影响时，可以连接使用的力量，太乙金光结界帮助每一个使用者在极～短时间内周身建立金光结界，屏蔽隔绝外界阴寒能量进入身体神识中，凝聚形成身体寒邪之气，引发健康危机。
使用方法：任何时刻，任何地点皆可：凝聚心神，双手拇指食指指尖相对，结成太乙金光手印，心中发出意念，建立太乙金光结界布满周身即可，心神散乱者可多重复几遍意念结界。
2.金刚经四句偈：
起来这两年只要有胃难受醒的情况，就右手劳宫穴对着中脘穴连接念诵金刚经里：
一切有为法
如梦幻泡影
如露亦如电
应作如是观
送给大家一个重要护身符：金刚经的力量！在家中，在你心神难安时，常诵读或者播放金刚经的四句话，周身瞬～间就会形成一层无形保护力量！
3.阻止环境中负面能量影响，结大日如～来手印：食指伸直，其他手指攥住。
网友评论