《刻意练习》——引言部分
如想去爬山，而山路蜿蜒曲折，令人望而生畏，此时可以依靠一个上过顶峰，了解线路的向导，无论你想爬多高，都会保证你以最有效的方式登山，这种最佳方法就是刻意练习。
通过正确的训练与练习进行创造的能力，这种能力与才华，需要通过利用人类的大脑与身体不可思议的适应能力，和足够长的时间内的正确练习，才能拥有。
这个关于人类对潜力的思考——
我们拥有更大的力量来掌控自己的人生，
但我们以前却没有意识到。
明日打卡内容(有目的的练习)
1今日韩式汗蒸第三次，非常轻松的体验
2今天开始上台面
3日8000
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