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给上班族的假期书单,此时不充电更待何时?

给上班族的假期书单,此时不充电更待何时?

作者: 阿卷AJuan | 来源:发表于2020-02-06 09:08 被阅读0次

作为一只上班狗,平日上班忙成狗,根本没时间充电学习,难得的假期也是各种琐事。

现在因为疫情,假期被延长了,还不赶紧趁着时间学习一波,充个电?正好也提前打打精神,做做准备,调节一下心情,在复工后也拿出个新表现,新年新气象!

01《如果没有今天,明天会不会有昨天?》

本来我想推荐一部关于思维的书籍,帮助大家跳脱日常的思考陷阱,从新的角度去不断思考,毕竟在工作中我们都需要开动大脑,提高思考效率。

但是因为这本《如果没有今天,明天会不会有昨天?》非常有趣,所以还是决定推荐这一本哲学入门书籍。书中通过55个经典的思想实验,带了出很多哲学家关于同一哲学命题的讨论,能引发读者很多思考,包括对自我的认知、对世界的认知等等。

比如关于幸福、知识、道德、自由、时间和空间等等,这些问题会使得我们重新审视自己的生活,并且提供新的价值和意义,指引我们继续行动。

02《我的第一本思维导图入门书》

在有了想法之后,我们还需要工具整理思路,思维导图就可以派上用场了。

起初我曾经报过班想要学习思维导图,结果进去一看,全都是高大上的成图,也就是“鱼”,但没有“授人以渔”的步骤。后来我就看了胡雅茹的这本书,非常实用。

书中不仅解释了思维导图的种种原理,而且细致讲解了如何实操,并且用了很多学员(小学生)的成图来进行分析和学习,同时也很好地演示了如何将思维导图运用到日常生活和工作中去。对于思维导图零基础的人来说,确实能够收获许多。

而且胡雅茹还提了个建议:用思维导图呈现会议议题和主要事项,然后记录参会人员的发言记录。我觉得如果以后开会真的太无聊,不妨试一试。

03《沟通圣经:听说读写全方位沟通技巧》

职场的必备技能之一就是沟通能力。

不仅仅是面对面说话才叫沟通,听说读写其实都是沟通的一部分,书中也从这四个角度给出了提升沟通能力的实用建议,避免无效沟通,很适合职场小白。

像我们有时和同事、领导出现沟通障碍等问题,其实主要是因为感受不同(根源)、妄下结论、刻板印象、缺乏兴趣、缺乏知识、表达困难、情绪和个性这8个方面。对于每种问题,书中也给出了解决之道。

04《情商》

成年人的崩溃是悄无声息、不动声色的,而这都源于对自我情绪的管理不够到位。

这套《情商》虽然有6册,但是可以只先看看第一部,先对情绪有个基本的认识,以及知道如何避免被情绪所影响,从而在工作和生活中更好地控制自己的情绪。

在职场上,高情商是加分项,在我们通过释放和改变自身情绪的同时,学会更为积极主动地调节他人情绪,既能改善自己所处的环境,也能扩大社会影响力,何乐不为?

05《深度工作》

工作中有太多的事情在干扰我们,以至于我们总是分心,明明正做着要紧的表格,这边电话又响了,那边同事又请帮忙了。

我们要学会的就是足够专注、深度工作。所谓深度工作指的是“在无干扰的状态下专注进行职业活动,使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造性价值、提升技能,而且难以复制。”

在这个时代,拥有深度工作的能力既能够帮助我们轻松完成工作,也能够提升工作能力,增加职场竞争力。书中也给出了如何深度工作的具体建议,帮助大家更加专注和高效。

06《番茄工作法图解》

前一本书教我们要深度工作,接下来就必须安利番茄工作法了,我在以前的书单里也曾推荐过。

简单来说,就是开启闹钟(有APP),定时学习25分钟,不论中途发生什么事情,都不被打扰不中断继续做,25分钟后休息5分钟,再继续。

我用的是“番茄todo”APP,每当想要偷懒的时候,打开界面强迫自己点下【开始】,就像是有魔力一般,也就继续学习了。因为万事开头难,而番茄工作法就能帮我们解决这个问题,而且也因为时间不长,只有25分钟,所以也不会造成巨大的心理压力,只要告诉自己就25分钟。而一旦开始学习,自然而然也就进入状态了。

当然,得记得不能打扰自己。Forest APP也是很好的专注软件,还能种树,貌美又环保。

07《财务自由之路》

上班辛辛苦苦挣来的钱,别再轻易地就花掉了。看一下这本《财务自由之路》,补一下关于金钱的知识吧。

这本书纠正了人们关于金钱的一些错误观念,也给出了一些关于实现财务自由的原则和策略。虽然财务自由听上去就实现不了,但是梦想还是要有的。

不过,至少我们也要做到理财的前两种境界:财务保障和财务安全。同时,也要强迫自己养成“储蓄—投资—收入”的良性循环,副业刚需已是必然,必须做好投资,让钱为自己工作,这样我们才能有一天自己给自己放假,而不用再想着假期还有几天就要去上班。

其他不多说了,抓紧时间看书充电吧!

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