曾在网上看过一个挺有意思的段子。
有一男人发帖炫耀：
我老婆可独立了，自己睡觉、逛街、旅游，自己买菜、做饭、收拾房间，怀孕了自己去体检，生完孩子自己带，自己培养...你们敢在她面前自称女汉子？
有网友回复他：在我们村，这样的叫寡妇。
实际上，如今很多家庭中都有一个这样的“寡妇”，明明有伴侣，却总是形单影只，几乎没有任何交集，以至于这样的婚姻有一个很扎心的形容：丧偶式婚姻。
近期，刘涛在新剧中对闺蜜的一段哭诉，撕开了当代「丧偶式婚姻」的伤疤，令人动容。
令人深感不安的是，这样的婚姻正变得越来越普遍。
丧偶式婚姻，为什么会存在呢？
主要原因有两个。
刘涛崩溃大哭：丧偶式婚姻，到底该怎么办！
忙于打拼，无暇顾及
当我搬起了砖头，就腾不出手来拥抱你；当我放下了砖头，就没办法养活你。
这是很多丧偶式家庭的写照。
一位三岁的女孩问妈妈：“妈妈，我有爸爸吗？”
她当然有爸爸，只是她的爸爸实在太忙了，他是一名人民警察，经常不在家，忙到有时候半年才能见到一次女儿。
时间久了，孩子已经快不认识自己的爸爸了。
这位妈妈一个人忙里忙外地照顾家庭，在别人的眼里，她是一个坚强的女人，但听到女儿这句话，还是没绷住，哭了。
这是如今很多家庭的真实影像，因为太忙，忙于工作，忙于打拼，早出晚归，有些人甚至一年都回不了几次家。
去年，我时常出差，每次出去都要十天半个月，经常不在家。
老婆说，每次你离开，儿子都要找上好一会，每个房间找一遍，然后不停地问我，爸爸呢，爸爸去哪了...
我能想象到那样的场景，他平时就很粘我。
每次我回家，他都会很兴奋地跑过来抱着我的腿，手臂伸得直直的，让我抱他；只要我在家，下楼散步、吃饭、洗澡、哄睡，这些活他都会点名让我来。
虽然才两岁多，但他似乎明白爸爸很忙，所以我在家的每一刻，他都会很珍惜。
而平日里，我老婆一个人承担了太多。
天底下，有太多的父母为了孩子的明天，缺席了孩子的今天。
在我的老家，目前有不少家庭是这样的：妻子常年在家带孩子，丈夫在外地打工挣钱，一年回来几次。
这样的缺席，利害关系其实大家心里都懂，但往往又别无选择。
刘涛崩溃大哭：丧偶式婚姻，到底该怎么办！
懒于帮忙，没有责任和担当
不是所有的丧偶式婚姻，都是因为忙，还有的是因为懒，因为没有责任感。
很多男人认为妻子做家务、带孩子是应该的，是份内事，而这些往往与自己无关，这与传统思想有关。
在一些原生家庭中，母亲操持家务，伺候一家老小，父亲负责挣钱，回到家里就什么都不做。
在这种环境的影响下，当他成家以后，也会这样要求自己的伴侣，哪怕妻子和自己一样都要上班挣钱。
所以，这就导致了一种现象：妻子带娃累到崩溃，丈夫则在一旁玩游戏输到崩溃。
有些人宁愿在办公室里玩游戏，也不愿回家帮忙带孩子；有些人总是以工作忙为借口，逃避家务，却偷偷跑去打牌，吃喝玩乐。
你可以说是懒，也可以说是自私，但我认为这是一种不成熟，因为不成熟才没有担当和责任感。
所有的巨婴，背后通常都有一个无所不能的母亲。
这些已为人父母的巨婴，大多都是因为在原生家庭中被保护地、照顾地太好了。
从另一个角度来讲，这也给夫妻们提个醒。
在搭伙过日子的路上，一方不要太过于能干，你越是包揽一切，你越是惯着TA，越容易让自己陷入崩溃，孤立无援。
很多时候，懒惰和不负责任，往往都是惯出来的。
刘涛崩溃大哭：丧偶式婚姻，到底该怎么办！
丧偶式婚姻，何去何从
丧偶式婚姻，到底能走多远？
谁也无法说清楚，有人能扛一辈子，有人只能扛一阵子。
但我想说的是，如果从此刻开始改变，那么一定是个好的开始。
那么，如何改变呢？
主要做好这四点。男人女人都要看一看。
1. 很少有非去不可的饭局，能推就推。
平心而论，有时你口中的那些非去不可的饭局并非没办法推掉，只是你没有推罢了。
李嘉诚都能每周抽出时间陪家人一起吃顿饭，你难道比他需要处理的事务还多吗？
只要心中有尺度，做好安排，每周至少有一半时间在家吃晚饭，每月至少有一个周末陪家人一起度过，那么你就不会缺席家庭。
不管是孩子还是爱人，其实都很健忘，也容易满足，你的努力和爱，他们能理解和感受到。
2. 重要的日子和时刻，努力做到不缺席。
家人的生日，孩子学校的亲子会，登台表演等等，这些重要的时刻，请努力做到不缺席。
在他们最需要陪伴，最期待你在场的时候，你能够出现，这对于家人来说，是很重要的。
3. 长期在外地，尽可能每天都保持联系。
很多时候，现实是残酷的，有些远方，你必须得去，有些分别，你必须得承受。
而且，我也不认为为了陪伴而舍弃事业就是一个多明智的选择，毕竟钱往往能解决很多问题，活着很贵。
我想说的是，方法往往比困难多。
现在网络这么发达，想联系几乎随时随地都可以联系到，如果你长期在外地，无论多忙，也要每天与家人保持联系。
不管是留守还是在外打拼的人，前行的路上都需要互相理解和搀扶。
4. 互相搀扶，陪伴和爱比给予更重要。
想对造成丧偶式婚姻的人说两句话。
第一句话是，不要以为给予物质就能摆平一切，陪伴和爱往往才是家人最需要的。
第二句话是，真正的队友，应该是互相搀扶，彼此照顾，别等到失去以后，才追悔莫及。
想对处于丧偶式婚姻漩涡中的人说两句话。
第一句话是，不是所有的问题都需要靠离婚来解决，发现问题，解决问题才是首选。
第二句话是，别给自己挖坑，能力再强，也别大包大揽，想办法让伴侣参与进来，也让他来点感同身受。
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