
最近,发现肚子大了。
特别是喝完啤酒之后,圆滚滚的,跟大西瓜一样,拍打两下“砰砰”的响。
走在路上,腆着肚子,爆丑。
腰包没有鼓起来,肚子倒鼓了起来。
那还得了。
必须运动起来,把啤酒肚减下去,练出腹肌来。
之前一直想,却没有行动。
昨天,第一天,跑了两公里,气喘吁吁,有点累。
发了个朋友圈:跑步打卡1天,好久没有运动感觉整个人都废了。
也是为了督促自己,每天都能运动下去。
我都知道,想要成事,必须自律。不过想要做到还是有些难。
但,就跑步这件事来说,也花费不了多长时间。
昨天,两公里用时13分左右。
这属于是相当慢的,毕竟N久都没有运动了。
所以,时间是花费不了多长的,主要就是看干的意愿有多强烈。
跑步运动拉结束以后,软件上面还显示一段话“寿命延长1.55小时”,有点意思。
也是很好的增加动力的方式,就当投资了。
投资13分钟,收获90分钟,这收益率接近700%,靠谱。
毅然决然的选择开始,那索性码字也动起来,这亦是支柱。
我一直坚信,人必须两条腿走路才比较稳。
工作是其中的一条腿,当这条腿比较稳固的时候,必须发展出来另一条腿。
另一条腿可以是任何我们感兴趣的东西,画画,摄影,写作等等。
这样,生活也许才有更多的保障,也有更多的乐趣。
一条腿走路完全是跳,万一掉进坑里,那就彻底完蛋。
另一条腿一开始可以很小很细,甚至是蚊子腿,但要有成为大象腿的可能。
时间是个好东西,任何小进步经过时间的加成,都能形成巨大的成指数级的改变。
一开始会很难,中间比较难,结尾特别难。
不难,大家都做到了,怎么显出我们呢。
好了,就这样。
再来,必须是王者归来,巅峰之战,舍我其谁。
运动,风雨无阻,每天打卡。
码字,不讲道理,只聊故事。
剩下的,交给时间即可。
网友评论