身体和学习都在路上

最近的时间都用来看书了，锻炼的时间少了一些，立刻就收到了身体上的信号。当然也有可能是着凉的原因，颈椎难受的不行。立刻买了一个体检的套餐，赶快全面对身体检查一下。

这些年来，锻炼的习惯一直坚持着。但是颈椎的毛病也是长期埋案读书，写代码导致的问题。由于自己缺乏对颈椎的放松，游泳和跑步少了很多。因此颈椎问题一直得不到缓解。过于吃过苦头才有记性，现在虽然已经减轻，但是锻炼的执行力也更强了，也更有动力啦。

身体和大脑都不能落下，要齐头并进，才能走的更远。也才能够享受知识的力量。