身体和灵魂都在路上

文/幼稚着我的幼稚

身体和灵魂都在路上

      二零一八年六月十日    星期天  晴

医院里的人仿佛赶集似的，挤来挤去。挂号排队，门诊排队，交费排队，取药排队，治疗室前还要排队。

整整折腾了一个早上，才算查出病因。没想到后腰上的几个小疙瘩，竟然是传说中的带状疱疹的源头。

据医生说，如若不及时治疗，病毒将会沿着神经线的走向传染蔓延，到最后将会发展成什么“火龙”缠身。

听听都害怕。而且我在治疗室的长椅上等候的时候，看到一个来自乡下里的女人，她也是得了这种疱疹。

不过，她的可是在脸上，由于没有及时治疗，结果是从脸上一直蔓延到头部。半个脸惨不忍睹，头发也剃成了秃子。

陪她的男人，坐得远远的，仿佛害怕被传染似的。眉目还算清秀的女人似乎成了一个可怕的魔鬼。

当我回家告诉先生一切时，他想都没想就很武断地说:“都是你那个什么简书的功劳！”

“八竿子打不着的事儿，你都能把它们硬扯到一起。”

“写文章，那不是轻而易举就能写好的，它需要构思，需要布局谋篇，需要斟词酌句，那都是要劳心费神的。一篇文章下来，不知要死掉多少脑细胞。那几乎和全身各个系统紧密相连的，你能说是八竿子打不着吗？”

也是，托尔斯泰曾经说过，作者的笔是“蘸着自己的‘血肉’在写作。”先生的话不是没有道理，只是我嘴上不承认罢了。

曾经一同写作的文友，有几个都因为身体的原因，不得不放下更文，搁浅梦想。

也有还在坚持的文友，也不止一次在文中写到自己因长久看手机，眼睛干涩，颈椎病复发，腰间盘突出等等。

我也曾经有过上述症状，甚至血压升高。不过休息几天就没事儿了。只是这次弄大了，在医院看了几天病，还输了几天液体。好在只是几个疱疹，治疗得及时，身体很快就恢复了。

用医生的话说就是，这些病都是劳累，作息不规律，年龄大了等诸多因素造成疫力下降而导致的。

身体是革命的本钱，没有健康的身体，说什么都是空谈。

朋友也告诫我：“别写了，每个年龄段，都有自己的任务，你现在就是要管理好身体，不要等到老了去祸害孩子，自己还受罪。”

我知道，他们说的都有道理，也都是为了我好。可我就是喜好写作，喜欢有事没事写上那么几句，喜好是没法终止的。最关键是我真的不甘心，不愿因为一点点小病就放弃。

既然是鱼和熊掌不可兼得，那我也不愿意立刻舍弃。朋友开玩笑说：“老了老了，没想到你倒贪起来了。”

退出简书，放弃写文肯定是不会的，那也只能调整自己的节奏了。一周写上三篇，把身体健康放在首位。

于是，我除了每天晚上去跳广场舞外，又开始了每天早起跑步。每天坚持40分钟的跑步，一边跑，一边听书，回来正好跟上做早饭，然后把先生打发走了，再开始看书。

这样一调整，先生也不那么反对了，儿子也赞成，他还专门为我买了新的运动鞋。看来，大家都在关心我的健康，至于爱好，只有我自己告诫自己：一定一定要坚持住！

听老师说过，要想坚持到底，必须身体和灵魂都在路上。

难怪日本著名作家村上春树从33岁起，就养成了跑步的习惯，每天雷打不动地跑上5公里，不仅是为了练就钢铁之躯，还在跑步时构思文章，思考更多的事情。

村上春树说：“如欲处理不健康的东西，人们就必须尽量健康。这就是我的命题。甚至说，连不健全的灵魂也需要健康的肉体。”

365训练营的群里，每天凌晨4点多，都会看到卡总发出一张跑步的表情包，然后开始跑步，同样的雷打不动，天天坚持。正是这种双重的坚持，才让她在写作这天道路上小有成就。

没有健康的身体，是不能进行正常的生活，是不可能坚持持久写文章的。更不要说什么梦想，什么诗与远方了。

锻炼很重要，尤其像我这样的年龄。坚持，坚持，让身体和灵魂都在路上。

让我们记住：一定要努力，但千万别着急。

（无戒365极限挑战训练营更文第156篇）

（齐悦梦想社群更文第4篇）