自我梳理：参加易效能3.0天使班的100天目标

1、通过学习易效能时间管理，用系统来强化自己的时间安排，达到时间自由的结果；

2、养成良好的习惯，培养专注的精神，实现真正的自律，自序，过线上人生；

3、改变自己，提升自己，遇见更好的自己，在同学当中能找到三五知己。

4、平衡八大关注，过一个高效的生活，把易效能时间管理融会贯通的运用到生活中；

5、重新找回工作状态。

本周完成的事：

八大关注：

一、学习、成长：

1、读书《当和尚遇到钻石》

2、读书《业力管理》

3、听书《运动改造大脑》

二、家庭、生活：

1、给妈妈打电话

2、给女儿微信（未完成）

3、陪儿子看电影（未完成）

三、人际、社交：

1、参加修复龙场立志学习

2、参加农盟汇公司活动

3、参加觉岸素公司的活动

四、体验、突破：

1、每天3组仰卧起坐，每天3组俯卧撑，

2、每天健走4000步

五、财务、理财：

六、休闲、放松：

1、组织一次健康养生讲座（未完成）

2、组织一次修复关系分享会（未完成）

3、十年没有见的朋友聚会一次

七、工作、事业：

1、农盟会团队邀请加盟

2、瞳仁视力康复邀请加盟

八、健康、身体健康（养生，运动）：

1、每日坚持早睡早起，运动1小时，

2、每天吃3种以上的蔬菜及水果

收获心得：将于取之，必先予之

【感恩或小确幸三件事】

1、感谢刘三邀请参加晚宴。

2、感谢熊总邀请参加开业庆典。

3、感谢团队伙伴的努力。

下周计划要完成的事情：

八大关注：

一、学习、成长：

1、读书《当和尚遇到钻石》

2、读书《业力管理》

二、家庭、生活：

1、给妈妈打电话

2、给女儿微信

3、陪儿子看电影

三、人际、社交：

1、 组织一次健康养生讲座，

2、组织一次修复关系分享会

四、体验、突破：

1、每天3组仰卧起坐，每天3组俯卧撑，

2、每天健走4000步

五、财务、理财：

六、休闲、放松：

1、

2、

七、工作、事业：

八、健康、身体健康（养生，运动）：

1、每日坚持早睡早起，运动1小时，

2、每天吃3种以上的蔬菜及水果