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今天是“大雪”,怎么养生与那些温暖寄语

今天是“大雪”,怎么养生与那些温暖寄语

作者: 文史挥墨 | 来源:发表于2022-12-07 15:51 被阅读0次

今天是“大雪”。“大雪”是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始。

古人曰:“积阴为雪,至此栗烈而大矣”。一年到此,是阴气最盛的时候。雪花飞扬,还世界一片银装素裹。

风中闻草木,雪里见江山。想要记起和忘掉一切,只需一场大雪。

大雪养生

常说"冬天进补,开春打虎"。冬季万物潜藏,养生也要顺应自然规律,以促进新陈代谢,改善畏寒现象。

谚语中有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法,多吃萝卜,有助于止咳化痰、除燥生津、清凉解毒。

冬日寒凉,可常喝姜枣汤抗寒,桔子消痰止咳。此时节,鲜嫩的冬笋应季上市,尤为值得一尝。

大雪寄语

年华此行,大雪纷纷;无惧寒冬,有心就暖。

寒风从水上过,激起层层粼波;阳光从云中过,留下丝丝暖和;大雪在风中飘;卷走种种烦忧。大雪纷飞的日子里,最爱温一壶清酒,约三五好友欢聚一堂。闲聊家常,共赏雪落。

与岁月温情相拥,用真心温暖寒冬。人生惬意之事,莫过于此。寒风凛冽,雪花冰冷。雪花飞舞的日子里,最爱与三俩朋友,一起观雪景、打雪仗。晨露霜冻,大雾弥漫,唯有真情依然不断。

岁月生寒,人心却暖。在梅花飘香的日子里,最爱踏雪寻梅。撷一朵寒梅,吟一首美诗,悠然自得,岂不乐哉。时光匆匆,时不我待。在忙忙碌碌的日子中,最想与爱人围坐火炉。

回忆当年事,诉说无限情,往后余生,因为有你陪伴,再难也温柔了时光。

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