活得舒服,就是最好的养生

作者: 8f1447669a55 | 来源:发表于2019-07-24 07:34 被阅读6次

文稿 | 儒风君原创

叔本华曾说:人生实如钟摆,在痛苦与倦怠之间摆动。

一辈子不过匆匆几十年,让自己愉快是首要的事情。

在有生之年,我们所做的一切都是为了让自己活得舒服。

1

选择三观相近的人交朋友

“圈子不同,何必相融”,活得舒服,选择跟自己三观相近的人做朋友。

有些人你相处起来费劲,有些事你看不惯看不懂,别勉强自己。

何必为了不值得的人生气,何必为了挤不进的圈子着急。进不去的圈子不适合你,费力不讨好的朋友不值得你珍惜。

总有一见如故的亲密,也总有最熟悉的陌生人,上天很神奇,他总会把适合你的贴上标记。

《菜根潭》中说“休与小人仇雠,小人自有对头”。遇到让自己不开心的人,不与他深交就是了,没必要给自己添堵。让自己不开心的圈子,离开就对了,告别错的才能迎接对的。

《抱朴子》中说“朋友之交,不宜浮杂”,别为了不值得的人耗费精力。朋友不在数量而在质量,就像俞伯牙之于钟子期,管仲之于鲍叔牙,白居易之于元稹。

名义上的朋友再多,也不如一个真正走心的朋友。真正的朋友不是在你高兴时给你掌声的人,而是在你落泪时给你肩膀的人。

2

给自己留下自由呼吸的空间

活着就是财富,高兴才是最重要的,没有什么比得上高高兴兴过日子。

据有关研究表明,在种种压力下,心理疾病发病人群逐年增加,不仅影响着患者自己的工作生活,还给其家庭增加了负担与痛苦。

很多精神疾病的开端都是委屈自己造成的,其实很多身体上的疾病也是因为不珍惜自己。

给自己一点呼吸的空间,别让自己活得那么勉强,便是珍惜自己。

月有阴晴圆缺,没有人能做到事事顺心,凡是不要和自己过不去。

《菜根潭》中说“心无可清,去其混之者而清自现;乐不必寻,去其苦之者而乐自存。”

给自己留下自由呼吸的空间,放松自己。

3

世界——以宽容的心拥抱世界

执念滋生痛苦,痛苦捆绑人生。

破除执念,才能收获快乐,让自己活得舒服高兴。

“笙歌正浓处,便自拂衣长往,羡达人撒手悬崖;更漏已残时,犹然夜行不休,笑俗士沉身苦海。”

爱而不得,求而不得,思而不得,太过执着,人生处处不得。

佛语中说“苦非苦,乐非乐”,放下执着才能自在。以宽和之心待世界,便会收获自在快乐。

人生难得糊涂,遇事别太执着,有时就需要睁一只眼睛、闭一只眼睛。

相关文章

  • 活得舒服,就是最好的养生

    文稿 | 儒风君原创 叔本华曾说:人生实如钟摆,在痛苦与倦怠之间摆动。 一辈子不过匆匆几十年,让自己愉快是首要的事...

  • 2022-06-14

    和舒服的人在一起,养生人生很贵,每一刻都要活得舒服自在。最好的养生,不是上好的补品,而是和让你舒服的人在一起。 和...

  • 相处舒服就是最好的养生

    表面的风光是给别人看的,日子过得舒不舒服自己才清楚。 网上有个段子:现在的年轻人越来越注重养生了,他们“左手拿着保...

  • 和舒服的人在一起,就是最好的养生

    标题:和舒服的人在一起,就是最好的养生 关键词:婚姻 关系 舒服 选题:跟最亲密的人,相处最好的状态就是舒服 并列...

  • 最好的养生就是活的舒服自在

    知乎上有人问:“除了注意饮食作息,什么最养生?” 底下有一条高赞回答说:“再好的养生之道,都不如和舒服的人在一起。...

  • 和舒服的人在一起,就是最好的养生

    找一个让你舒服的人,胜过一切保健品。 和舒服的人在一起,就是最好的养生。 1、相处舒服,是最好的朋友关系 有些人你...

  • 舒服就是最好

    米 拉 的清 雅 小 筑 总第【782】期|2021/02/08 春天快来了,梳妆台上的防晒霜只剩了一点点。琢...

  • 最好的生活,是活得舒服

    最近王菲的综艺首秀《幻乐之城》在某卫视播出,主持人何炅问王菲:“为啥要来?”王菲说:“轻松啊,又不用做选手,又不用...

  • 找一个让你舒服的人,胜过一切保健品。

    和舒服的人在一起,就是最好的养生。 相处舒服,是最好的朋友关系 你一定有过这样的体验: 与有的朋友在一起的时候,你...

  • 相处舒服,是最好的养生!

    余生,做一个特别简单的人,与他人相处,好相处就处,不好相处就不处,跟谁在一起舒服就跟谁在一起,不违心,不将就,不凑...

网友评论

    本文标题:活得舒服,就是最好的养生

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fmctrctx.html