关于“吵 架”的心得

很多人都害怕吵架，尤其是在爱情和婚姻中，很多争吵不仅没解决问题，反而把事情复杂化了。

我也是那个很多吵架者的之一。

吵架这事儿吧，是交流的一种，是过于激烈了，是交流中的语言暴力逐渐升级，是言语相"交"了，但没“流”动。这是我多年来身经百战以及各种各观战的痛彻心扉的领悟。

关于“吵 架”的心得

言语交锋，张牙舞爪的犀利对接，热烈的如火山爆发般喷发，灼热的岩浆把两人烧的面目狰狞，往日的岁月静好被火山灰涂的一片狼藉，昔日温存面目全非，只剩下两灰头土脸的斗士各自苟延残喘，收兵自我疗伤。亦或彼此冷战，一边饱常冷落时的心酸垂泪，腹谤对方各种不是，另一边虚张声势扭鼻子做脸爱谁谁的尿性，各自内里较着劲儿像搓麻绳，越扭越紧，情绪的力量鼓足各自相向而行脚步，样子如同俩情绪饱满的人掰手腕，暗地较劲儿，那架式不亚于“比赛第一，友谊第二”的奥运选手！

不管是热战撕逼，伤脸；还是冷战寒噤，伤心；缺乏冷静和克制被情绪牵着鼻子走，猪油闷心的节奏。

皆是忘了初心：婚姻的意义在于两个人共同成长，越来越好，而不是对另一个人颐指气使、吆五喝六。

这是我对“吵架”的理解。现实生活中的吵架多是情绪的发泄，彼此困在各自的情绪中，由一件小事儿引爆，便开始“吵”，“吵”出自己的不满，焦躁，不安等等。原因有个人性格方面的，外界坏境引发的等等，关注点都在于裸露在水面的冰山一角，严重忽视了藏匿在深水下冰山。始于对事件的认知度，对彼此的理解包容度……。

其实，“吵架”不可怕，可怕的是彼此不知道为什么而吵，徒然让无效争吵一再损害伴侣间的感情。

我们处于生活的洪流中，冲突是不得不面对的，就像人们在跳舞时各有节奏，难免会踩到对方的脚一样。为了获得真正良好的关系，我们需要相互碰撞。于是有了争吵。

当双方清楚地意识到为什么争吵、怎样争吵以及争吵的目的之后，吵架带来的互动，反而会拉近彼此的关系。言语相交，有良性的流动，便有了温度，拉近距离还有什么解决不了得呢！甚至，两人之间还能体会到从未有过的相爱体验，让彼此的关系达到前所未有的亲密和信任程度。

争吵是暴露问题和坦承内心的一种方式。把无效争吵转变成高效、有意义的争吵，并通过争吵来发现彼此之间存在的问题，理性的解决，才能促进亲密关系健康发展。

吵架既不是亲密关系的杀手，也不是万能的润滑剂，关键在于要学会了为幸福而争吵。这是专家说的，我比较认同。

当俩人能在争吵中解决了问题，就能拥有敢于表达并理解对方的生活。更奇妙的是，在这样解决冲突的过程中，还会体验到真正的亲密感。婚姻生活，就是俩人携手升级打怪的一场圣战，俩人就像战士一样，当共同经历战斗并幸存，彼此的纽带就会加强。你会知道，为什么有些事对你的他而言那么重要，而在过去你从没有真正去理解。

虽说对婚姻中吵架有不少领悟，但那天我们还是吵架了。

原因是正在休假中的我收到单位要求：短时间内在app上做安全生产管理试卷，我做了两遍均不及格，看着同事们"嗖嗖”提交截频试卷分数，自尊心和焦躁情绪让我压力山大，于是求助丈夫。

"你真是麻烦！不及格提交试卷有多大关系，谁还把你吃了不成。”他放下刚接完的电话有点不奈烦。

“咋求你点事儿这么难！你给同事电话里讲解工作流程咋这细致？咋这循循善诱？咋这和蔼可亲？到我这儿就是麻烦啰嗦？！”我那气壮如牛的情绪和不满一股脑儿有的没的一泻而出。

“那是同事！说工作！不给讲清楚，配合不好麻烦更多！”

“我也是你同事！咱们一共同从事婚姻事业……！”我理直气壮，越说越气。

丈夫电话又响了，一通冗长的对话，收线后，勿勿抓起棉袄，出门时说要上山去了。

我黑着脸斜睨一眼。哼！

自己鼓着气“哼，我就不信，没你帮我就不行了！”打开app反复专注做试题练习，最终七十分万岁！喜笑颜开截频提交。任务压力解除，身心舒展，一派通泰！

午饭，我一如既往，茕茕孑立，禹禹独行，形影相吊，一人食。

来电显示，爱人的：“我在外工作赶不回来，午饭你自己吃……。”我撇嘴无奈，探亲一周，就共歺了两次！丈夫多是忙工作赶进度，早出晚归，忙的四脚朝天，一天到晚不见人影，回宿舍了还工作电话不断。

想到此，前嫌不由释怀。咱大人不记小人过，宰相肚里能撑船！但还是要有态度的，用微信回复了才子胡适自创的男人"三从四德”：太太出门要跟从，太太命令要服从，太太说错要盲从；太太化妆要等得，太太生日要记得，太太打骂要忍得，太太花钱要舍得。

发完信息，我先偷着乐了，“没理也要搅三分，这个是我么？！”

天黑了，爱人才风尘仆仆的回来，满面疲惫。他举了举食品袋，笑嘻嘻地说：看，你爱吃的草莓和鲜桂圆。”

于是，岁月静好。