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昨天晚上失眠了

昨天晚上失眠了

作者: 芦苇在读读写写 | 来源:发表于2021-09-07 22:53 被阅读0次

昨天晚上熄灯睡觉等了好久没睡着,我猜想有两方面原因吧。

一是下午喝了茶,因为好长时间没有喝茶了,昨天突然看到抽屉里的茶叶,就泡了一壶,临下班又喝了一口,可能喝的太晚了吧。

另外昨天学了一个多小时肚皮舞,腹部骆驼这个动作做得肚皮疼,睡觉的时候太疼了,刚要睡着又给疼醒了。

后来一看闹钟居然2点多了,还没睡着,吓我一跳,太可怕了,好久没有失眠了,感觉失眠是一种罪啊,特别担心第二天上班没精神,路上开车万一打盹儿了咋办,然后担心着就这样又熬了半个多小时还没睡着,头脑越来越清醒的感觉,怎么办,打开手机,看了几个公众号的文章,看着这些文字,看着看着就感觉困了,然后就安心睡着了。

嗯,以后再失眠就看文章吧,那种类似公告类的文字太有催眠效果啦!

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