昨天晚上失眠了

昨天晚上熄灯睡觉等了好久没睡着，我猜想有两方面原因吧。

一是下午喝了茶，因为好长时间没有喝茶了，昨天突然看到抽屉里的茶叶，就泡了一壶，临下班又喝了一口，可能喝的太晚了吧。

另外昨天学了一个多小时肚皮舞，腹部骆驼这个动作做得肚皮疼，睡觉的时候太疼了，刚要睡着又给疼醒了。

后来一看闹钟居然2点多了，还没睡着，吓我一跳，太可怕了，好久没有失眠了，感觉失眠是一种罪啊，特别担心第二天上班没精神，路上开车万一打盹儿了咋办，然后担心着就这样又熬了半个多小时还没睡着，头脑越来越清醒的感觉，怎么办，打开手机，看了几个公众号的文章，看着这些文字，看着看着就感觉困了，然后就安心睡着了。

嗯，以后再失眠就看文章吧，那种类似公告类的文字太有催眠效果啦！