昨晚我老公的同学来我家，和他一起继续研究他俩的事业。他同学来的时候，我也没特意过去打招呼。老公也挺不满意的。
今天早上起床，我又和他聊起这件事。我问他是不是觉得我没家教，他说觉得我没礼术。当时的气氛有点尴尬，我还为自己辩解了几句，举了几个别人也做过类似事情的例子。他说我怎么像小孩儿。
记得我小时候，见到一些叔叔阿姨也不太爱说话。妈妈有时候会说我两句。长大后我虽然比以前开朗了，但依然不会寒暄。所以，早上我老公批评我了，但是我接纳这样不会热情寒暄的自己。我爱我自己。
生活里，我和老公经常会有这样的冲突。学习以后才知道，我老公的超我是比较重的，这个来自原生家庭父母的影响。想到他小时候，父母带他出门，遇见这个阿姨那个叔叔，都要拽着他打招呼。我就能理解他，为什么这样对我。那时候被批评的我，一定是小时候的他。他的表现则是他内在父母的声音。
内在父母和内在小孩和解，很不容易。看见每个人的内在小孩，给他爱与慈悲，让小孩不再孤单。
接纳 接纳自己的随意 接纳对方的苛责 接纳自己的不懂 接纳对方的急躁 接纳自己的无知 接纳对方的愧疚 接纳自己的人...
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头脑的接纳和心的接纳 当你想着“我要接纳，我得接纳，不接纳不行” “接纳才能放下，接纳才能解脱自己” 这，并非真正...
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当你想着“我要接纳，我得接纳，不接纳不行“接纳才能放下，接纳才能解脱自己”，这，并非真正的接纳。这，是头脑的接纳。...
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本文标题：接纳
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