美文网首页
一生一事

一生一事

作者: life_xiao | 来源:发表于2022-07-20 08:09 被阅读0次

昨天看了一个人物报道,《但还有书籍2》中出现过的98岁南图档案研究员沈燮元,一辈子都在做古籍文献编纂。

他奉行的信条就是五个字“过好每一天”,对生命和生活都参透了,每天生活极其有规律。早上坐公交车到南京图书馆,工作8-9个小时,晚上看会儿电视-国际新闻,晚上8点就睡觉。

“生活要有规律,绝对不能熬夜。要起居有节,要控制饮食。希腊人讲,认识你自己,这句话不容易,我们哪晓得自己啊?我们总是放纵自己,这不行,要管好自己,自己是最好的医生,所以我什么毛病都没有。大夫说我的心脏年轻,像三四十岁的人。”

一生认真做一件事,自我约束,不放纵自己,或许这就是他长寿的秘诀。

相关文章

网友评论

      本文标题:一生一事

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fmreirtx.html