今天有进步时间为8分钟整，耽误几天带来的不适也没有了，又找回了状态
✌
今天晚间又健身一次，居然只能在软件上打一次卡。不过习惯了运动，有时间就想运动一下，运动完蛮舒服。然后洗漱睡觉。
本文标题：2018.1.7健身打卡4
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