前段时间桃花梨花各种花齐开，太美了！不过我消失很久的过敏鼻炎又来了，那滋味只有经历过的知道……
这次过敏，我明白本质是怎么回事：一段时间以来，我能量对撞厉害，花粉柳絮一成全，就成这样了。
说说我咋治的吧，虽走了点弯路，但总算找到方法，现在对工作睡眠没有太大影响了。
1、发作很厉害时，停下手里工作和活，躺一躺或做一做，放松想点轻松点的，让这个部位得到舒缓。
此刻最忌讳硬碰硬，正面交锋了，它可是你的死穴啊！你拿金字塔对付它，它比金字塔有力。――避开
2、当你注意力抽移时，身体会发生神奇的自我疗愈。――神奇
3、实在要舒缓，就用以前发生过的身体越来越好的事实去肯定，用事实借力很容易。
别提鼻子别提过敏，这样又想起它了。就说身体有点不舒服，笼统点支过去得了。
小毛病的成因和应对流程
小对撞⇒小异样⇒没察觉⇒小小小积累⇒身体小毛病⇒不至于过不下去但会有困扰⇒不用理它⇒只管为自己愿望调和自己⇒一个面相好了会带到别的面相。
拿减肥为例
自己胖了⇒一直聚焦胖了⇒这个胖延续下来。
自己胖了⇒我牙口正好⇒真开心⇒瘦下来了
处理心态
你要明白，你现在走的吸引力法则的路，大方向是对的，延续下去就好了，别太介意目前这些小毛病，你不需要对自己如此苛刻，要一下子完美状态。
不去在意它不容易，因为身体一出问题我们立刻就感受到啊，那么真实。所以，偶尔因为它而失调是难免的，也不用在意。留自己一条活路吧。
感觉好的小方法
找个自我安慰的小标准，发现自己比他好多了呀⇒暗爽
最后来一句今天最大的感赏：
我总能在有问题的时候，从紫雨老师那的犄角旮旯找到答案，我太能了，哈哈。
琳琳：调和自己应对花粉过敏
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