很长很长的一段时间，至少在这说漫长却也短暂的一年里，我鲜少和身边人交流。
很多时候，一个人都习惯于像小狗一样静静的思考，这大半年里，除了家人的陪伴以外，更多的是工作，杯子、入眠音乐、书籍和运动填满自己的生活。
当然，时而也会感叹时光飞逝，也会有焦虑的时候，但焦虑虽属于一种负面情绪，但更多的也是对生活的一种积极态度。
自律且努力，别让生活太安逸。
以前的自己是属于那种看起来比较合群也健谈的那一类人，随着年龄的增长，似乎越来越喜欢一个人独处的时光。
以前是喜欢过着一成不变的生活，但在2020，想让自己做出一些改变，想重新去改变一种生活方式，对待生活的态度也要去改变。
人生当中很多事情，只要你真的勇于做出改变并且坚持去做了，就会在这过程中体会到不一样的快乐和满足，会觉得是一种美的享受。
记得年初时在朋友圈给自己写的一句话：“希望新的一年增长的不再是体重和年龄，而是知识与见闻，独立而果敢，可爱也善良”。
很感谢用行动来表明决心的自己，许下的一些心愿也初见成效，我也相信会慢慢向好的方向去迈进。看到每一年自己的改变，每天都进步一点点，超越自己越变越好，或者对于我们来讲，就不会害怕年纪变大了。
记得一句印象比较深刻的话：‘接受不能改变的，改变能改变的’。人生里的很多痛苦，都源于不好的心态，喜欢和自己过不去。
一个健全的心态比一百种智慧更有力量。
我们的内心是应该留着来收藏快乐的，而不是用来盛痛苦，要学会积极的看待人生，坦然的去面对一切，人生无需太多感慨，想开便是那晴天。
人活着，就是一场未知的游戏和冒险，每个人在这过程中都会面对酸甜苦辣，有些路，只能一个人去走，无人能帮你提灯。
学会接纳自己，时刻去保持良好的心情，与其抱怨日子有多苦，不如努力去把生活变甜。
多读书，跑步、努力工作和注重自己的身体健康，真正意义上变成那个自己也喜欢自己的样子。
如果你的快乐丢失了，那我希望你能把它给找回来。
因为只有一个人快乐了，做很多事情，才会有满满的信心和动力。
愿你所有快乐，无需假装，余生多欢笑。
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