1、自信即是信赖自己有能力取得所追求的价值，自己越有能力就越爱自己。所以，我们就必须先有“自信”才会有“自爱”。
2、有了足够的自爱，才能培养出足够的自尊。
3、一个人的自我价值，是在他出生后的整个成长过程里，凭着每天的人生经验总结累积而发展出来的。
4、自信带给人生的是一份积极的态度，以及由些带来的处理人生事务的能力。因为相信自己，便不会凡事都指望别人，并且稍不如意便牢骚满腹。
5、当一个人有了充足的自信，并不意味着他什么烦恼都没有了，而是意味着他有足够的力量来处理人生中的烦恼。
6、最快建立自我价值的方法：
（1）言出必行，言出必准
（2）有所不为，有所必为
（3）接受自己，肯定自己
重塑心灵
本篇基本为《重塑心灵》/《亲子关系全面技巧》原文摘抄，少量个人评论。感兴趣的朋友尽量看原文。 NLP的基本精神：1...
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本文标题：《重塑心灵》摘抄（17）
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