米米的第一次绘画心理分析

作者: 米米_bb93 | 来源:发表于2020-08-25 09:56 被阅读0次
雨中人 雨中人

画者基本情况:(米米)三十而励的已婚教师。今年开始重启绘画、学习理财,注重个人成长。还有最重要的事情是备孕和备考。

画前当天让你印象深刻的事:今天七夕,没有和老公在一起,早上还变天了,微风吹拂特别舒服。早餐的那碗面特别香!

画前的心情:睡饱吃好了,特别舒服!

绘画的过程:吃早餐的时候听课,脑袋里就浮现出了画面,我一定要这么画。发现还得找个安静的地方,平静下来正确面对这次作业。在窗台上就进行了,微风吹拂,特别舒服!画的时候不断地添加完整,没有工具,最后用手机上的软件上了色,要认真对待。

画后的心情:还不错,觉得自己想象力很棒!哈哈哈

画面的故事:这是一个夏季的清晨,“我”坐在窗台上一下子飘入了树荫大道上,淅淅沥沥的下着小雨,淋着雨的“我”慢慢地走在路上,很舒服。“我”没有目的的走着,闲逛着,看看这个陌生而又熟悉的大城市,随时随地去发现任何的美或者惊喜。这样的夏季,“我”随身会带一把伞,随着雨越下越大,“我”就会撑起来。

路边有提供雨伞太阳伞的储藏柜,为行人提供便利。这个很赞。

结合本节要点的绘画解析:

雨:雨越下越大 (表示自己也会有不少压力,确实,我的多方面压力不小)

遮雨物:手中拿的雨伞,随时可以用起来。(压力虽大,但还是得往前走,不断调整不断进步)

雨中人:享受小雨的洗礼,大雨也不怕,有伞在手不怕。然后随便走走去看看这个又熟悉又陌生的大城市。

本节听课的感悟:

这种绘画方式还是第一次参与,很有意思,能够通过自己的绘画过程去感受自己的心情变化,通过方法,从而起到疗愈自己的作用。很赞!

本节课程对自己的启发:

让我看到了自己抗压能力的潜能,也给了我一些方向,压力要有,但不要让它影响到自己的身体心理方面。适当的需要调节。比如现在我就在外面旅行,这也是种学习也是一种释放方式。

接下来的一小步(越具体越好):

1、旅行周,每天带妈妈出去逛逛走走,看看,多跟她交流,多听听她的想法,难得的母女俩出来旅行。

2、自己的事情抓重点,备孕备考理财都不放松,都是长期执行,也要经常和老公交流心得。

3、学习了解压的方法,并且记录下来,有不少我都在用,快开学了,自己要学会调节,安排好工作学习和生活,让自己每天开心。

4、今天的课程今日毕,尽量不拖欠作业。

20200825

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