像阿甘一样奔跑

像阿甘一样奔跑

我的跑步生涯可以追溯到高三时期，那时的学习生活就像打仗一样，每天睡不醒，昏昏沉沉的，对未来充满着迷惘，懵懂的脑袋里也看不清目标，不知该向什么方向努力，只是跟着大家一块苦苦的学着，撑着。

为了自律，也为了以充沛的精力应对繁重的学习任务，便不由自主的开始了跑步。每天早上雷打不动的早起20分钟，在操场上狂奔，就像脱缰的野马，肆虐自己的狂躁，一直跑到早操开始，再和大部队一块锻炼。除过周末，每天都坚持，坚持了三四个月，迎来了高考！

快毕业前的一个月，破天荒的作了一次长跑，从县城所在的学校往家跑，15公里，坚持了10公里多，因为太累，第一次跑这么多，就停了下来，剩下的路一瘸一拐的走了回去。

上了大学后，跑步频率也不是特别高，但始终不咸不淡的坚持着，出早操的时候跑，业余时间偶尔约同学在操场上跑几圈。

毕业到单位上班，因为工作相对清闲，便又拾起了昔日的爱好，毕业十几年来，一直在坚持。每次跑的不多，也两三公里。最近这几年，每次的量加到了五公里。

有时感觉自己就像阿甘一样，最炎热的时候，穿着短袖短裤跑，零下20多度的寒风中，穿着薄薄的外套，在冰霜中驰骋，感觉有时自己都挺佩服自己的。

直到去年，跑步量才大了起来，也是因为一次偶然的机会。我的好友因为和女友的约定，说三个月跑到1000公里的时候，就答应和他结婚，他就像打了兴奋剂，纵横驰骋，早晚都在跑，虽然跑的不快，但一直在坚持，三个月下来，他完成了，更为惊喜的是，体重减了不少，由原来的胖墩变成了微胖男神，着实令我惊讶不已，他们也顺利完婚！

他的热情也感染了我，以前对长距离跑有点怵的我，也打算迎接挑战，向马拉松进军！

通过循序渐进，跑量越来越大，通过不懈努力，马拉松顺利完结，成绩357，已经远远超出我的目标了！我的精神状态、身体状态也悄悄发生了变化，对人生的目标越来越清晰了，知道自己以后的生活该怎么走了！

去年共完成了2次马拉松，6次半马，这些都是18年后半年完成的，祝贺自己！

马拉松是一场伟大的战役，你不去跑，不去完成，永远不知道它的魅力所在，也永远不知道自己的毅力到底有多强！

跑全马的时候，是最炎热的季节，经过精心的准备，和期间的能量补充，也只能勉强不让自己倒下，特别是25多公里的时候，脚都飘了起来，头晕晕的，感觉一不留神，便会摔倒，但一直在用信念支撑。后面减速，调整呼吸，给自己打气，慢慢的好多了，但到了32公里后的时候，感觉体能消耗殆尽，每公里都像一次远征，那种痛苦没有跑过马拉松，你绝对想象不到。

身边有的同事和我开玩笑的说，跑那么多干嘛？你没听过长跑的人会折寿的！还有的人说，你这么跑，能当饭吃，也不一定活的长！我灿烂一笑，何必解释那么多，跑步的好处，我自己知道！

跑步可以给我生活的信心，每次长跑，都是一次远征，就像人生的路，只要你坚持，就一定会有收获！

跑步可以提高人的精气神，经常跑步的人，浑身散发着热情，正能量，精神抖擞，线条优美，容光焕发！悦跑圈里的男神女神，就是最好的答案，向他们学习吧，这绝对是一部励志史！

跑步可以强身健体，使疾病远离自己，这么多年的跑步，锻炼了自己的体魄，不怕冷也不怕热，很少生病，就算生病，也很快会好起来！

跑步可以使身心愉悦，有时心情不好的时候，一次长跑后，心情得到很好的缓解，阴霾之气一扫而光。平时的跑步，跑完步后，感觉身心得到极大放松，感觉神清气爽。

跑步有助睡眠，以前自己的睡眠质量不算太好，自从坚持长跑后，每次睡觉的时候，困意浓浓袭来，睡眠质量有了很大提高！

跑步可以陶冶情趣，每次跑步，可以将身体里的不愉快宣泄出去，可以将负能量驱赶掉，在跑步的过程，思索了很多道理，对自己的思想是一次提纯和修炼！

阿甘正传里，阿甘跑步就像一面精神旗帜，成就了自己，感染带动了别人。

我去年跑步的时候，刚开始，人也不多，因为我们几个跑友的坚持，我们的激情和毅力感动了身边的人，很多同事也加入了我们的队伍，现在我们这支队伍已经有十几人了，很多日常跑步都在10公里网上，个别的也挑战了全马！

我的马拉松生涯拉开了帷幕，我就不想再停下脚步！我打算一直跑下去，跑过春夏秋冬，跑过岁月长河，跑向天荒地老！