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优势课程一阶段第一天复盘

优势课程一阶段第一天复盘

作者: 小梦化蝶 | 来源:发表于2019-02-24 00:12 被阅读0次
积极

〇、前言

走进优势课程,源于我对我自己搜集的这个才干特别不满意,因为它让我产生了强大的滞涨感。

听朋友说我,知道了才干是有两面性的,于是我看到了搜集的这一块儿的劣势,我也想在课堂上进行解决,但是这个过程当中我会发现。

当我再一次时隔两年左右再一次做测试的时候,我发现只留下了搜集和积极,并且收集也从第1位降到了第3位。

第1位成为了理念,让我产生的思考是,我会发现我最近特别多的奇思妙想,并且沉浸于其中的一些原因。

还有积极这项才干,把他任何事情都能够想到积极面,去进行鼓励的时候,是非常容易的,并且我一直怀疑自己的优势中有学习这件事情也得到了验证,将学习这一个才干调到了第5位。

一、理论学习

在今天一阶课程的第1天学习的上午,我们进行了整体的这个理论的框架,不仅知道什么是优势和才干,比书中的呈现的形式更加的立体和形象,同时还激发了我对于自己在育儿领域的一些思考,下面就会逐步的来说一下。

首先先来说优势的三个假设。

- 第1个假设是弥补弱点可以防止失败,发挥优势才能通往成功。

- 第2个假设是,只有部分的行为可以学会,这里特指的是在有经验验证下的知识和技能。

- 第3个假设是,行业的佼佼者,以各自不同的方式交付相同的结果。

这部分要展开来说的话,首先第1个假设是指,我们固有的一些传统的文化所宣导的短板理论。

就像我们小时候去学习一样,我们语文如果能考了90分,数学只考60分的话,我们的家长会自然的说我们该提高数学成绩了,而不是说让我们的语文成绩变得更加好。

还记得在我们的那个年代,韩寒的出现就是打破了这个社会的论调的一个节点,韩寒用他的一己之力,当时以语文超高的成绩被大学录用,那个时候是我第1次意识到什么叫做优势,当优势最大化的时候就会让你——破格录取。

也就是说如果有一个事情是你的优势的话,你是可以把他拉到无限大的,可如果一个事情是你的劣势的话,你用尽很多的努力,也不过是达到一个普通的标准。

在这个地方我获得最大的成长就是杜坚老师所提到的,在一个领域里面,如果我们能够做到胜任,这是较为容易的一件事情,但最重要的是说,我们在这个过程当中会不会产生满足感和成就感。

看到这里,可以去思考一下当一件事情你做好了,你会有满足感吗?你是会把他想要做的更好吗?还是说你把一件事情做坏了,你依旧还觉得没关系,我还愿意再去做,不怕失败。

如果以上两个原因你都会给他自己回答的是“是”的话,那说明这块有可能就是你的才干存在的地方。

这也是为什么说它的基本假设2,说我们的行为是可以被学会的,也就是我们持续的去训练一个技能和去学一个知识的话,我们肯定能够学。

但是这个事情我学完以后,我爽不爽我有没有得到非常开心的体验,这是另外的一个维度,这也决定了我们将走向多远的路途。

第3个假设,老师在课上提到的C罗,梅西以及小罗纳尔多,他们都是有不同的方式的,他们所展现出来的职业生涯角度非常不同,比如说小罗他的职业生涯虽然非常短,但是它的牛尾巴技能非常的强悍,也奠定了他在球场上的影响力。

而C罗和梅西不同,他们的影响力是在后期,并且是长线的这样的状态,那就决定了他们玩法不一样,但是结果都是非常的优秀。

其次,弱点的应对

有一个非常重要的是说,我们的弱点并不是说要是去弥补,我们要么去管理它,要不然去规避它。

弱点的关注只会给我们带来不爽的感受,我们要穷尽我们90%的力气,这让我想到了二八法则。我们何苦为难自己。

同时,才干的双刃剑,如果利用的好的时候,是当我们可以找到那个让我们感觉很好的地方。

正面管教中的核心之一就是“感觉好才能做得好”,当我们更多的去掌控我们的优势的时候,那么这些哪怕千万人阻挡,那些让我们心生喜悦的时刻都是那么的自然而然。

对于孩子的教育也是这样,当我们去关注他的时候,孩子们的需求得到了照顾和满足,至于解决问题,那就是顺理成章。也就是关系是一切的基础,想解决问题,先要建立关系。

好做的一点就是透过优势,去找到孩子的底层需求和激发他的内在动机,当我们立足于冰山下而不是行为表面的时候,我们就给了彼此更多了解的机会,当我们接纳了人与人的不同的时候,我们会发现世界如此的多彩和美妙。

二、才干汇集

今天下午进行了整体的体验学习,透过与人的这样的交流,以及同样主题才干的我们的彼此的激发,并且用画面的表达,真实的看到每一个人特殊的不同,以及他同样特质的人在一起的时候所展现出的那样一个才干的力量的时候,会发现真的是特别的不一样。

我们组是积极,在整体的过程中,我们是全场最嗨,声音最大的小组。

我们小组呈现的海报也是非常的阳光,温暖。我也一直觉得这是我自己应用的最好的才干,但是在今天最后的活动中透过小组伙伴的看见,让我发现了我自己无意识状态下自己的应用,带给了我一直以来的阻碍。

杜坚老师说到的灯下黑,在今天的最后让我深刻地体会到了,无意识是最容易阻碍我们的。当我们可以有意识的去觉察,我们也就有了更多的掌控,而无意识状态则成好相反。

所以,我们去不断的觉察,就从自己开始,从对小伙伴们的访谈开始,从带着觉察的眼镜去观察开始,增加我们的有意识,让我们的才干真的变为我们的优势,为我所用。

三、情景体验

晚上的时候我们进行的是共建大楼的活动,在共建大楼的时候我们会发现才干是如何在日常生活中应用和发生的。

很多时候,才干只是一个外在表现的形式,而这个外在表现的形式,你必须立足于情境当中才能进行去思考和解决。要不然的话你就找不到,都说实践是检验真理的唯一标准嘛。

如果一个理论它并不能在实践当中去验证的话,那其实它存在的意义性我想也不是太大的。

在这个活动中我学到了,去找让自己有感触的点,这要一点挖的够深刻,就会让自己更加的有感受。都说痛苦使人情形,当我们透过情景触发了自己的情绪开关的时候,也就是我们可以去觉察的一刻。

同时,在我们无意识的状态下可以去识别自己的压力状态。在这个活动中我调用了不是我的前五项,当我陷入到不太好的情绪中,出现转机的时候,是我的统筹发挥了效用,而这正是我的第六项才干。

同时今天透过伙伴的分享,也让我体会到了当包容遇到了体谅,回顾过往我期待着别人主动看到我以及感受到被忽略的情况,都是我自己看世界的方式。

这和阿德勒个体心理学中的“私人逻辑”恰好印证。当我们用我们自己的有色眼镜去看世界的时候,我们以为这就是世界的样子,而真相是这是我们选择的看世界的样子,而不一定是真实。

以上,就是我今天的感悟,期待明天更好的学习。对于行动和影响力象限不足的我来讲,把自己的所思所想,尽可能的先完成再完美,就是突破和成长。

看到了自己就看得到世界,加油

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